Здраве

Ароматерапия за синусите

Pin
+1
Send
Share
Send

Синузитът е възпаление на синусите, което може да причини болезнено главоболие и нежност в лицето. За да се помогне на деконцентрирането на синусите и облекчаване на възпалението, има няколко ароматни билки, които можете да използвате при ароматерапия. Използването на ароматерапия за изцеление датира от 5000 години за египтяните и използването на ароматни билки за изгаряне на тамян. Днес ароматерапията е ефективен начин да се лекуват емоциите и физическото бедствие.

евкалипт

Евкалиптови дървета

Евкалиптовото етерично масло, извлечено от листата и клоните на евкалиптовото дърво, е ефективен деконгестант на горните дихателни пътища. Той помага за лечение на възпаления и инфекции. Според уебсайта на MedlinePlus на Националната медицинска библиотека на САЩ тя съдържа до 85% евкалиптол, съставка с антимикробни свойства. Това е силно масло, което най-добре се избягва от децата и никога не трябва да се приема вътрешно.

За облекчаване на задръстването на синусите добавете няколко капки ечемично етерично масло към едра морска сол в малка бутилка от тъмно стъкло, която да използвате като инхалатор, когато имате нужда от облекчение.

розмарин

Розмарин храст

Етеричното масло от розмарин е аналгетик, антимикробен и стимулант, който се използва за отваряне на носните кухини и за лечение на всяко блокиране или възпаление в синусите.

Добър начин да използвате това масло е да добавите пет капки към купа с вряла вода и поставете кърпа над главата си, за да създадете палатка над купата. Парата от водата ще се издигне заедно с някои от летливите масла на розмарината, за да ви помогне да изчистите вашите синуси.

лавандула

лавандула

Лавандуловото етерично масло е нерв, който спомага за релаксация и помага при синусовите главоболия поради неговите аналгетични свойства. Това е особено полезно при лечението на синусите, които са блокирани с храчки и са антисептични, защитавайки вашата имунологична система срещу въздушни вируси.

Благоприятно използване на лавандулово етерично масло за лечение на инфекция на синусите е да добавите три до пет капки масло към вашата вана и да се накиснете в нея поне 15 минути. Топлата вода с лавандула ще помогне да се отпуснете мускулите ви, а лечебните свойства на маслото ще действат върху тялото ви, което ви позволява да дишате по-удобно.

Сладък босилек

Сладък босилек

Сладкото босилесно етерично масло има благоприятни действия върху синусите и е ефективно при лечението на синусовите инфекции. Неговите аналгетични, антиспазматични и антидепресантни действия спомагат за облекчаване на главоболието, причинено от синузит.

За трайно облекчение поставете 10 капки сладко босилесно масло в изпарител, който е в стая, където ще прекарате по-голямата част от времето си. За по-малко от 10 минути стаята ще бъде пропусната с аромат на сладко босилек и лечебни летливи масла, които ще облекчат главоболието и задръстванията, причинени от синузит.

Масажни масла

Масажите ви помагат да се излекувате, като намалите стреса в тялото.

Всички масла, които помагат при синузит, могат да бъдат смесени в носещо масло като бадемово или зехтин, за да се създаде масло за медицински масажи. Можете да използвате това масло, за да масажирате бузите и челото си за локално облекчаване на синусите, или да имате масажист да го използва, за да масажира цялото ви тяло, като ви помага да се отпуснете и да помогнете на вашите синуси чрез аромата на масла.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Делаем капли в нос с эфирными маслами от затяжного насморка и гайморита (Октомври 2024).