Рефлексологията е древно изкуство, което може да ви помогне да се отпуснете и да намалите стреса. Практикуващите упражняват лек натиск от палците и пръстите си, за да стимулират специфични рефлексни точки по стъпалата на краката ви, за да съответстват на всеки от вашите органи. Рефлексолозите смятат, че лошо функциониращите вътрешни органи могат да се проявят с физически симптоми, включително сърбеж. Рефлексологията не се използва за диагностициране или лечение на заболявания, но често се използва като комплементарно лечение на много заболявания, включително състояния, които причиняват сърбеж, като например екзема. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да предприемете рефлексологичен масаж, особено ако сте бременна или имате сериозно заболяване като диабет или лошо кръвообращение.
Първоначален изпит
Преди да започнете някаква процедура по рефлексология, квалифициран рефлексолог първо проверява внимателно всеки крак. Рефлексологът търси всякакви аномалии в кожата ви, както и всякакви области на подуване, лоша циркулация и инфекция. Предприемат се предпазни мерки за заразни кожни заболявания като инфекция на краката на спортиста, която може да се разпространи в други области на крака и в ръцете на рефлексолога. Рефлексологичните точки за органите, разположени от дясната страна на тялото ви, отговарят на рефлексологичните точки, намиращи се на десния крак, а съответните точки за органите от лявата страна се намират на левия крак. Кожните състояния, причиняващи сърбеж, като екзема и псориазис, обикновено се лекуват чрез стимулиране на точките на редрекология на надбъбречните жлези на всеки крак.
Адреналинските рефелологични точки
Сърбежът на кожата ви, наричан още прурит, е причинен от възпалителна реакция. Тя може да засегне малка част от кожата или големи участъци от тялото ви. Комплексните състояния, като екзема, псориазис, целяка и лупус, могат да причинят сърбеж на кожата. Рефлексологични лечения за центъра на сърцебиене при стимулиране на точките на натиск за надбъбречните жлези, разположени във вътрешната част на всеки крак, средно под езика на топките на големите пръсти, защото надбъбречните жлези произвеждат кортизон, който успокоява възпалителния процес и облекчава сърбеж.
Други рефлексологични точки
В рефлексологията тялото се разглежда и третира като цяло. Заедно с стимулирането на точките на надбъбречната жлеза на всеки крак, за да се облекчи сърбежа, могат да бъдат обработени и други рефлексологични точки. Лаура Норман, автор на "Първи стъпки: Ръководство за рефлексология", казва, че вашият рефлексолог може да работи върху точките за щитовидната жлеза, намиращи се точно над топката на вашите пръсти, за подобряване на цялостното здраве на кожата и точките за вашето бъбреците, намиращи се диагонално под точките на надбъбречните жлези, за да се подпомогне елиминирането на токсините. Ако сърбежът Ви е причинен от суха кожа, стимулирането на точките за надбъбречните жлези и бъбреците може също да помогне на тялото ви да поддържа правилното водно равновесие.
предпазни мерки
Рефлексологията е основно безопасна процедура, но има моменти, в които не трябва да работите върху краката си. Избягвайте рефлексологични лечения, ако имате фрактура на крака, отворени рани или рани, кръвни съсиреци в краката или страдате от подагра. Потърсете съвет от лекаря си, преди да сте подложени на рефлексология, ако имате лоша циркулация или някакъв вид артрит. Ако сте бременна и вашият акушер ви дава разрешение за лечение, помолете рефлексолога да избягва точки, свързани с яйчниците и матката.
