Спорт и фитнес

Какво е предимството на гимнастичката, която е къса в ръста?

Pin
+1
Send
Share
Send

На Олимпийските игри през 2008 г. в Пекин размерът на китайските гимнастички предизвика международни противоречия. С средната височина на печелившия китайски отбор на 4 фута 9 инча, много страни обвиниха китайците в измама с помощта на гимнастички, които бяха твърде млади, за да се състезават. Неговият къс ръст дава някои предимства в гимнастиката, но спечелването зависи от много повече от височината на гимнастичката.

Център на тежестта

Да бъдеш по-кратък на земята дава на гимнастичката предимство в равновесие, защото гимнастичката има по-нисък център на тежестта. Центърът на тежестта е средната точка на тялото, обикновено един сантиметър под военноморския флот, когато гимнастичката стои с ръцете си отстрани. Колкото по-нисък е центърът на тежестта до основата на подпората, толкова по-добре ще бъде балансът. Основата на опората е части от тялото и апарат, поддържащи тежестта на гимнастичката. Например, когато две гимнастички се разхождат по един балансиран лъч, по-ниският център на тежестта на по-късата гимнастичка й дава предимство в баланса.

ротации

Височината засяга способността на гимнастичката да върти тялото си. Проучване, публикувано в изданието от юли 2003 г. на "Спортна биомеханика", списанието на Международното дружество по биомеханика по спорт, открива, че по-малките гимнастички с високи съотношения на якост и маса са по-добре подготвени да изпълняват умения, включващи ротация на цялото тяло , както напред, така и назад, както и при усукване. По-големите гимнастички не можаха да съответстват на ротационното представяне на по-малките.

сила

Като цяло, по-късните гимнастички са по-мускулести, отколкото по-високите гимнастички. Като къса и мускулна осигурява гимнастичка с предимство на силата. По-късите, мускулести гимнастички могат да извършват трезори на по-високо ниво, защото пътуват надолу по пистата с повече мощност. По-високите гимнастички трябва да компенсират липсата на сила на пода и подслон с умения за пода, бар и лъч, които показват грация и акцентират върху по-дългите си линии.

Съображенията

Американските гимнастички се разрастват и намират начини да приспособят уменията си по подходящ начин. Горните гимнастички често се държаха по-къси от 5 фута. Надя Команечи, олимпийската шампионка на Олимпиадата през 1976 г., беше само 4 фута височина 10 инча височина и 1984 г. шампионката Мери Лу Ретън бе висок 4 фута и 9 инча. Говорейки за "Маями Хералд" в началото на 90-те години, треньорът на Коненечи и Ретън Бела Кароли заяви, че идеалният размер за гимнастичка е 4 фута 7 инча до 4 фута 10 инча През 2008 г., когато американският отбор взе сребърен медал, Гимнастичката на американския отбор стоеше под 5 фута. Всъщност, шампионът на всички места, Nastia Liukin, беше висок 5 фута и 3 инча.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Are athletes really getting faster, better, stronger? | David Epstein (Юли 2024).