Като очарователна майка имате трудната задача да балансирате собствения си комфорт със здравето на вашето бебе. Това прави сериозно решение за всичко, което влагате или влагате в тялото си. Някои бременни жени откриват, че опънатата кожа на корема им е болезнена, обезцветена или набраздена със стрии. Алфа хидрокси киселините или AHA могат да осигурят облекчение за тези състояния, според Американската асоциация по бременност в статията си "Промени в кожата по време на бременност". Въпреки че Американската асоциация по бременност по-късно казва, че AHA не разполага с клинично потвърдени резултати, тя няма да навреди на бебето ви, така че няма никаква вреда да го изпробвате.
Етап 1
Консултирайте се с Вашия лекар, за да сте сигурни, че дискомфортът или промененият ви вид на кожата е нормален. Донесете продуктите, които възнамерявате да използвате в кабинета на лекаря си, за да сте сигурни, че съставките им са безопасни за бременност.
Стъпка 2
Изберете крем, който съдържа само безопасни съставки. Докато AHA е безопасна по време на бременност, някои от често срещаните добавки не са, според Baby Center. Прочетете етикета и предавайте всички продукти, които съдържат ретеноиди, салицилова киселина или химически съставки за борба с акнето. Изберете продукт с 10% концентрация на AHA или по-малко.
Стъпка 3
Избягвайте продукти или вътрешни добавки, които твърдят, че съдържат AHA. AHA е тествана само за безопасност, когато се прилага локално.
Стъпка 4
Нанесете крем или лосион съгласно инструкциите за опаковката: за почистване, суха кожа.
Стъпка 5
Позволете на лосиона да абсорбира напълно, след което да нанесе светло слънцезащитно покритие върху него. AHA може да увеличи чувствителността на кожата ви към светлината, според Администрацията по храните и лекарствата, което ви прави по-податливи на слънчево изгаряне.
Стъпка 6
Комбинирайте употребата на AHA със здравословна диета, състояща се от адекватен прием на течности и много пресни плодове и зеленчуци, според American Heart Association. Хранителната храна и адекватната хидратация спомагат за увеличаване на производството на колаген и еластин, което помага на кожата да запази своята еластичност.
