В тялото ви живеят трилиони бактерии. Повечето са част от чревната микрофлора, полезните чревни бактерии и дрожди, които осигуряват разнообразни предимства - унищожаване на болестотворни бъгове, подпомагане на храносмилането на храната, производство на витамини и укрепване на имунната система. Когато вредните бактерии причиняват заболяване или инфекция, вашият лекар може да предпише антибиотик, за да убие тези бактерии. За съжаление, антибиотиците също унищожават някои от вашите благотворни чревни бактерии. Приемането на пробиотици - бактерии и дрожди, които подпомагат здравето, по време на курса Ви на антибиотици може да допълни добрите бактерии и да помогне за намаляване на някои от нежеланите реакции, свързани с приемането на антибиотици, включително диария.
Диария свързана с антибиотици
Антибиотиците могат да причинят физически странични ефекти като газа, спазми, подуване на корема и диария. Според статията от октомври 2008 г., публикувана в "Бъдеща микробиология", свързана с антибиотици диария (AAD) се наблюдава при 5-35% от употребяващите антибиотици, в зависимост от вида на използвания антибиотик, здравето на потребителя и излагането му на болестотворни микроорганизми. AAD е сериозен проблем, тъй като може да доведе до преждевременно спиране на лечението, като по този начин не се лекува инфекцията. В допълнение, AAD често увеличава количеството медицинско обслужване, необходимо за лечение на инфекцията.
Пробиотични ползи
Според доклад от април 2012 г. на тема "Хранителна фармакология и терапия", AAD се дължи отчасти на ефектите, които антибиотиците имат върху чревните микроорганизми. Тези лекарства благоприятстват растежа на бактериите, причиняващи инфекция, и причиняват промени в чревната бактерия и в чревната среда, които ускоряват движението на храната през червата и причиняват по-голяма течност за изтегляне в червата - всичко това може да допринесе за диария. Тъй като се знае, че пробиотиците подобряват имунитета и противодействат на ефектите на бактериите, причиняващи заболявания, пробиотиците са предложени като стратегия за предотвратяване и лечение на AAD.
Проучването
Статията, публикувана в "Хранителна фармакология и терапевтика" анализира резултатите от 34 проучвания и заключи, че използването на пробиотици по време на терапията с антибиотици води до 50% по-нисък риск от развитие на AAD в сравнение с тези, приемащи плацебо. Тези резултати са открити при педиатричната и възрастовата популация - и резултатите са в съответствие с употребата на различни видове пробиотици, както и с различни антибиотици. Ето защо, досегашните изследвания доказват най-значителната полза от използването на пробиотици, когато приемането на антибиотици е намален риск от AAD.
Candida
Много жени съобщават за увеличение на гъбичните инфекции, когато приемат антибиотици. Това може да се дължи на свръхрастеж на Candida albicans - опортюнистична мая, която може да излезе извън контрол, когато антибиотиците убият някои от полезните бактерии, които нормално предотвратяват свръхрастването на кандида. Все пак, преглед, публикуван в "Journal of Chemotherapy" от юни 2009 г., не открива ясна полза от използването на пробиотици за лечение или профилактика на кандидоза при жените.
предпазни мерки
Освен ако не имате алергия към млякото или нетолерантност, добавянето на кислород богато на пробиотици, кефир или подобна пробиотично богата храна в ежедневната Ви диета, докато приемате антибиотици, може да бъде лесен и ефективен начин за предотвратяване на AAD. Ако планирате да използвате пробиотични добавки заедно с антибиотици, обсъдете дозирането и времето на Вашия лекар или фармацевт. Пробиотиците могат да причинят странични ефекти като спазми, подуване на корема, газове или диария, но повечето хора понасят пробиотици без странични ефекти. Пробиотиците обаче имат потенциал да доведат до инфекции при хора със слабо развита или отслабена имунна система, като възрастните или кърмачетата. Така че, разумно е да се консултирате с Вашия лекар относно рисковете и ползите преди да започнете пробиотични добавки.
