Навсякъде в Западна Индия и особено в Ямайка хората използват трески чай от треска като билково лекарство за настинки, кашлица и понижаващи треска. Тревна трева е ямайското име за лимонена трева, а чаят е направен от пресни или сушени "листа" от стъблото на растението; те се нарязват на по-малки парчета. Тревият тревен чай има естествени противовъзпалителни свойства и може също да осигури защита на бъбреците ви.
Противовъзпалителен потенциал
В изданието от 2010 г. на "Journal of Medicinal Food" е установено, че инфузия на лимонена трева лист, което означава треска чай трева, спомогна за намаляване на възпалението. Изследването установява, че съдържанието на флавоноид, присъстващо в чая - от етеричните масла на растението, които са изтеглени в течността, води до понижаване нивата на азотен оксид, което води до по-малко възпаление. Докато проучването е обещаващо, трябва да се направят повече изследвания върху тревната трева като потенциално лечение на възпалителни заболявания.
Намалява нивата на холестерола
Лимонова трева съдържа етерични масла с многобройни здравни свойства. Тези масла се прехвърлят на чай, когато листата са изложени на вряла вода. Публикацията на "Хранителна и химическа токсикология" от 2011 г. установи, че нивата на холестерола в кръвта са понижени, след като екземплярите от животински тестови субекти са взели екстракт от етерично масло от лимонена трева. Изследователите също така потвърдиха, че лимонена трева е безопасна за консумация в дози, често срещани в народната медицина, и че понижаващият холестерола ефект от лимонена трева би се възползвал от по-нататъшно проучване.
Осигурява защита на бъбреците
Изследване върху животни, публикувано в "Индийски вестник на фармацевтичните науки", установява, че екстрактът от лимонена трева намалява количеството увреждане на бъбреците след триседмично проучване. Изследователите дадоха зайци на различни количества екстракт от лимонена трева всеки ден на своите тествани субекти и доведоха до редовно производство на урина и химичен състав в урината, както и до здрави нива на електролит и телесно тегло. Докато изследователите установили, че лимонена трева показва значителни ползи за бъбреците, е необходимо повече проучване, преди да се препоръча лимонена трева като лечение за поддържане на здравето на бъбреците.
Правене на трева трева чай
Тревият тревен чай може да бъде направен от изсушена лимонена трева, която вече е била предварително нарязана. Както лимонова трева, така и тревни чайове за трева се предлагат в насипно състояние "листа" или чантата. Но можете също да направите треска чай треска от прясна лимонена трева. За да направите това, използвайте дървените части на стъблата - частите, които често не се използват за готвене - и нарязани на дължини 1/2 или 1 инч. Добавете нарязаните парчета в кипяща вода и кипете в продължение на пет минути, като я оставите да се охлади малко преди да пиете. Докато хората често пият висока температура тревен чай горещ, може да се сервира студено или смесено с други билки - като джинджифил - и подсладено преди да пие.
