Храни и напитки

Мога ли да вземам Neptune Krill Oil & CoQ10 Заедно?

Pin
+1
Send
Share
Send

Производителите на Neptune Krill Oil твърдят, че неговият продукт, крил масло - направено от малки ракообразни - съдържа най-високите нива на омега-3 мастни киселини и антиоксиданти. Коензим Q10 или CoQ10 е антиоксидант, произведен от тялото ви, който поддържа клетките ви здрави. В много случаи смесването на добавки може да причини отрицателни странични ефекти, но няма данни, че приемането на Neptune Krill Oil с CoQ10 е вредно. Обсъдете обаче, че сте ги взели заедно с Вашия лекар, преди да ги добавите към рутинната ви добавка.

Нептун крил масло

Създателите на Нептун Крил Нефт твърдят, че той е от полза за здравето на сърцето и ставите, както и поддържа когницията и контролира симптомите на предменструален синдром при жените. Маслото съдържа омега-3 и антиоксиданти, хранителни вещества, които защитават много аспекти на вашето здраве. Продуктът съдържа смес от мастни киселини и антиоксиданти, без добавки. Вероятно е безопасно да се приема с CoQ10, което е друг вид антиоксидант.

CoQ10

Производството на CoQ10 намалява с възрастта и някои лекари препоръчват добавяне на добавки, за да поддържат нивата си здрави. Някои здравословни условия също могат да играят роля в намаляването на нивата на CoQ10. Уеб сайтът Mayo Clinic съобщава за няколко сериозни странични ефекти от употребата на CoQ10, което го прави безопасно за повечето хора, които също използват Нептун Крил Ойл.

Заедно

По принцип смесването на Neptune Krill Oil и CoQ10 не е противопоказно от производителите на двата продукта. Това обаче не гарантира безопасността на комбинирането на двете. Говорете с Вашия лекар относно добавянето на Neptune Krill Oil и CoQ10 към вашия режим на добавки, особено ако имате здравословни проблеми, които могат да го направят небезопасен. Например, според медицинския център "Лангоне" в Нюйоркския университет, се оказва, че крилското масло намалява нивата на кръвната захар. CoQ10 може също така да доведе до понижени нива на кръвната захар, според MayoClinic.com. Ако сте диабетични или хипогликемични, комбинирането на CoQ10 и Neptune Krill Oil може да бъде опасно. Освен това и двете добавки оказват влияние върху изтъняването на кръвта и може да не са безопасни, ако сте на лечение за състоянието, самостоятелно или заедно.

Четене на етикети

Neptune Krill Oil не съдържа CoQ10, така че е малко вероятно да получите твърде много или чрез комбиниране на двете. Все пак има много марки и видове на CoQ10 на пазара, които съдържат други хранителни вещества и добавки. Прочетете етикетите, за да се уверите, че избраният от Вас не съдържа крил масло. Ако е така, може да получите повече от препоръчителните .5 до 2 грама на ден, дози, препоръчани от производителите на Neptune Krill Oil.

Pin
+1
Send
Share
Send