Гастропарезата причинява хронично забавяне на изпразването на стомаха. Той може да се появи заедно с няколко заболявания, включително диабет. Ако имате гастропареза, може да получите гадене, подуване на корема, киселини и загуба на тегло, както отбелязва Международната фондация за функционални стомашно-чревни нарушения. Това състояние оказва влияние върху количеството храна, която можете да ядете, и до каква степен системата ви може да ги усвоява. За да получите необходимото хранене от вашата диета, ще трябва да направите корекции, за да отговорите на промените в стомаха.
Общи разсъждения за храненето
Когато за първи път развивате гастропареза, имайте предвид някои съображения при планирането на вашата диета. Храненето на по-малки, по-чести хранения може да ви позволи да избегнете разстройство на стомаха; по-малките хранения могат да напуснат стомаха по-бързо от големите хранения, според американското дружество за мотивация. За да поддържате подходящо хранене, може да се наложи да ядете четири до шест пъти всеки ден. Трябва също да избягвате храни, които са с високо съдържание на фибри и с високо съдържание на мазнини, защото и двете вещества могат да забавят изпразването на стомаха. При някои пациенти бавното изпразване може да доведе до запушване на стомаха, наречено bezoar. Храни, които не могат лесно да се дъвчат като пуканки, ядки и семена, може да не оставят корема правилно и да доведат до дискомфорт.
Вашият лекар и диетолог може да ви постави началото на диета с течности и да увеличите диетата постепенно, като понасяте по този начин, като се помни тези основни съображения, отбелязани от базираната в Пенсилвания Jackson Siegelbaum Gastroenterology.
Етап първа диета за гастропарези
В първия стадий на диета за гастропарези, Вашият лекар ще ви постави на течна диета. Течностите са склонни да напускат стомаха нормално, без значение какво. вашият диетолог може да се погрижи да получите достатъчно витамини и минерали по време на този етап, според Джаксън Siegelbaum Gastroenterology. По време на този етап ще трябва да избягвате всички фибри, като плодове и зеленчуци; млечните продукти също трябва да се избягват поради количеството мазнини. Слатинските бисквити, спортните и безалкохолните напитки и бульонът са безопасни за хранене по време на първата фаза. Вашият диетолог внимателно ще следи какво ядете, за да сте здрави и хидратирани.
Етап две Gastroparesis Диета
Във втория етап от диетата си диетологът ще добави по-малко от 40 грама мазнини към вашата диета всеки ден; това добавя калории, като същевременно ограничава количеството мазнини, които приемате, както отбелязва Джаксън Сейгълбаум Гастроентерология. Можете да започнете да включвате нискомаслени млечни продукти като сирене или мляко и хляб, макаронени изделия и зърнени храни, направени от бяло брашно. Някои добре приготвени зеленчуци са приемливи и на този етап, както и цвеклото, морковите, сладките и картофите - всички без кожи. Плодови сокове и консервирани плодове без кожи могат да се консумират. Плодове като ябълки, плодове и смокини и зеленчуци, като зелен фасул, боб и брюкселско зеле, са били свързани с безкорабно образуване, както отбелязва UVA Digestive Health Center. Бонбони като замразено кисело мляко, плодови сладолед и желатини също са приемливи. Размерът на порциите ще бъде по-малък от преди, но все още можете да получите много храна.
Етап 3 Gastroparesis Диета
За третата част или дългосрочно поддържане на вашата диета, количеството мазнини се увеличава на 50 г всеки ден, което много хора с гастропареза могат да понесат, както отбелязва Джаксън Сейгбаумюм Гастроентерология. Храните с фибри остават ограничени; можете да продължите да ядете добре приготвени зеленчуци без кожи и консервирани плодове без кожи. Зеленчуковите сокове и плодовите сокове са приемливи като толерирани. Дългосрочно можете да ядете месо като меко говеждо месо, птици и риба; обаче, фибровите пържоли могат да причинят проблеми. Ако пюре или мерете повечето меса, трябва да сте в състояние да понасяте малки порции от много различни видове меса, както отбелязва UVA Digestive Health Center.
Хранителна добавка
Дори и с помощта на вашия диетолог, все още може да имате затруднения при получаването на всички хранителни вещества и калории, които се нуждаете всеки ден. Вместо да пиете вода, може да искате да пиете по-висок калориен плодов сок. Добавянето на прахообразно мляко в съдове или напитки може да добави допълнителни калории, без да добавите допълнителен обем към вашата храна. Незабавната закуска или протеиновият прах могат да добавят необходимите калории, според UVA Digestive Health Center. Течните хранителни напитки също могат да ви помогнат да получите допълнителни калории и хранителни вещества без добавяне на фибри, както отбелязва Американското дружество за мотивация. Добавянето на сладолед или шербет към хранителните напитки може също така да повиши техните калорични и хранителни стойности.
