Храни и напитки

Дефицит на магнезий и оток

Pin
+1
Send
Share
Send

Отокът е задържането на течности в тялото. Честите признаци включват подуване, най-вече в краката, глезените и краката, а понякога лицето и пръстите могат да изглеждат подпухнали. Отокът е най-често при бременни жени и възрастни хора, но всеки може да развие този симптом. Отокът, придружен от затруднено дишане и стягане в гръдния кош, може да показва животозастрашаващо състояние.

Причини за едем

Според уебсайта на Медицинския център на Университета в Мериленд, отокът има много причини. Сред най-честите са алергиите към храната и ухапването от насекоми, както и хормоналните промени, дължащи се на бременност и менструация. Постоянното стоене или седенето прекалено дълго в едно положение може да доведе до задържане на течности, както и излагане на топлина или високи височини. Много лекарства могат да причинят и отоци. По-сериозните причини за едем включват проблеми с бъбреците, черния дроб, сърцето и щитовидната жлеза. Понякога нараняванията на главата могат да предизвикат този симптом.

Оток при кърмачета

Изследването върху животни подкрепя идеята, че перинатален магнезиев дефицит може да доведе до оток при кърмачета. Изследване от 1999 г., публикувано в "Биология на новородените", установява, че когато бременни плъхове получават диета с недостиг на магнезий, смъртността на техните малки се увеличава. Те също имат значително по-високи нива на отоци и кръвоизливи. Въпреки това изследванията върху хора, публикувани в "Journal of Perinatology" през 2003 г., свързват приложението на магнезиев сулфат за лечение на прееклампсия, състояние, водещо до високо кръвно налягане и протеин в урината, с повишен риск от белодробен оток при кърмачета, които са част от триплодни бременности.

Отоци и главоболие

Мозъчните увреждания от наранявания на главата се причиняват както от самата травма, така и от отока, който я следва, част от която се дължи на оток. Едно изследване върху животни, публикувано в броя на Journal of Neurosurgery от юли 1996 г., установи, че плъхове, които са приемали магнезий един час след травма със затворена глава, показват намален оток. Освен това, това намаление на отока корелира с подобрените резултати от неврологични функции. Обратно, плъхове, които не са получили магнезий след претърпяване на нараняване на главата, не показват подобрение в неврологичната функция.

Препоръка за лечение на едем

Тъй като отокът може понякога да бъде симптом на животозастрашаващо разстройство и тъй като изследването на магнезий и отоци е смесено, всеки, който е в това състояние, трябва да види лекар, който да намери и лекува основната причина. Уебсайтът на Медицински център на Университета в Мериленд показва, че хората, страдащи от оток, може да искат да приемат добавка на витамини и минерали, съдържащи магнезий. Не превишавайте препоръчителната дневна доза на хранителните вещества без да се консултирате с лекар.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Амбинор Енерджи е с двойно по-високо съдържание на активните съставки (Ноември 2024).