Изглежда Марио се бори повече, отколкото само Bowser тези дни! Според новите изследвания, играенето на Супер Марио 64 има значително влияние върху здравето на мозъка и всъщност може да помогне за забавянето на когнитивния спад при по-възрастни хора. Страхотно, нали?
За да изпробват теорията за връзката между видеоигрите и здравето на мозъка при по-възрастни индивиди, изследователи от Университета в Монреал изучаваха 33 участници на възраст между 55 и 75 години. Участниците бяха поставени в три групи: Една играеше носталгичната 3-D платформа игра, секунда взе серия от компютърни уроци по пиано, а третата не участваше в никакви задачи.
Резултатите? След шест месеца изпълнение на поставените задачи за 30 минути през нощта, пет нощи в седмицата, групата, натоварена със спасяването на принцеса Праскова, отбеляза значително увеличение на сивата материя в хипокампуса (който играе важна роля в ученето и паметта) и мозъка се занимава с движение и координация). Като добавена една, геймърите получиха и малък тласък на краткосрочната им памет. Колко готино е това?
От друга страна, тези, които се научили как да свирят на пиано, виждат само увеличение на сивата материя в дорзолатералната префронтална кора, което контролира работната памет и селективното внимание, докато тези, които не са участвали в нито една от задачите, изпитват загуба в сивата материя като цяло.
По-сивото вещество е важно, защото показва по-здрав и по-млад мозък, докато по-ниското сиво вещество в хипокампуса е свързано с неврологични и психиатрични разстройства, включително болестта на Алцхаймер.
Тези констатации подкрепят предишните изследвания на ползите от видеоигрите за увеличаване на мозъка. Разбира се, любителите на Nintendo вече знаят, че геймингът може също така да популяризира социални и пространствени умения, както и да подобри способността на играча да изпълнява много задачи и решаване на проблеми.
Така че, независимо дали достигате крайните нива на живот или все още научавате основните контроли, видеоигрите могат да бъдат забавен и продуктивен начин да покажете на мозъка си някаква любов - дори и да не е добре за вашия сексуален живот.
Какво мислиш?
Играете ли видео игри? Каква е любимата ти игра? Какво правиш, за да запазиш мозъка си здрав? Знаехте ли за мощните възможности за възпроизвеждане на видеоигри? Ако не играете, мислите ли, че ще започнете? Споделете в секцията за коментари!
