Колебанията в ключовите женски хормони - естроген и прогестерон - могат да причинят множество симптоми, включително нередовни менструални цикли, повишаване на ниския холестерол в кръвта, проблеми със съня и горещи вълни. Хормоналните промени, настъпващи по време на перименопауза - преходният период преди менопаузата - могат да доведат до някои симптоми като раздразнителност и промени в настроението при някои жени. Не трябва да пренебрегвате симптомите на нисък прогестерон, тъй като хормоналните дисбаланси могат да доведат до интензивна тревожност и депресия.
Женски репродуктивен цикъл
Хормонните колебания, които се появяват във връзка с женския репродуктивен цикъл, могат да повлияят на настроението и да доведат до симптоми на депресия при някои жени. Жените, които са бременни, тези, които преживяват бебетата след раждането или страдат от симптомите на предменструален синдром или предменструално дисфорично разстройство, претърпяват хормонални промени, които могат да повлияят на настроението и емоционалното благополучие. Перименопаузата и менопаузата са друг път в живота на жената, когато хормоните се колебаят, като я излагат на повишен риск от депресия.
Ролята на прогестерона
Прогестеронът е полов хормон, който играе важна роля в плодородието и бременността. Вашето тяло се нуждае от прогестерон, за да поддържате менструалния цикъл нормален. Нивата на хормона прогестерон се покачват и падат през месечния цикъл на жената. Когато нивата на прогестерона спадат, дефицитът на прогестерон води до доминиране на естроген. Този дисбаланс на прекалено много естроген може да причини на тялото да задържи мед и да загуби цинк в кръвта и мозъка. Може да има връзка между нивата на цинка и депресията. Симптомите на депресия също са свързани с токсичност при мед.
Симптомите на нисък прогестерон
Симптомите на ниски нива на прогестерон може да включват повишаване на теглото, подуване на корема, промени в апетита, болка в мускулите и ставите, безсъние, раздразнителност и затруднено концентриране. Намаляването на нивата на хормоните също може да доведе до симптоми като умора, тревожност и в някои случаи чувство на депресия. Прогестеронът има успокояващ ефект върху настроението, подобно на това на серотонина - хормон, който помага да се подобри настроението. Когато нивата на прогестерон и естроген започват да спадат, особено когато жената се доближава до менопаузата, тревожността понякога се превръща в проблем, смята Марсел Пик, практикуващ медицинска сестра в гинекологията.
Ефекти върху тялото
Хормонът прогестерон е предшественик на естроген, тестостерон и други кортикостероидни хормони. Прогестеронът се произвежда както в яйчниците, така и в надбъбречните жлези. Заедно с ролята, която играе при възпроизводството, този стероиден хормон помага на жените да се справят със стреса. Въпреки това, тялото произвежда малко прогестерон след менопаузата. Мигрена, нередовни периоди, безплодие, спонтанен аборт, предменструален синдром и поликистозен овариален синдром са само някои от медицинските състояния, свързани с ниски нива на прогестерона. Д-р Питър Боньорно, помощник-факултет в Нюйоркския университет и автор на "Лечебна депресия: интегрирано природопатично и конвенционално лечение", препоръчва скрининг за лечение и лечение на всеки менструален цикъл и аномалии на естроген / прогестерон при оценяването на депресирана жена.
