Храни и напитки

Калории в захарното кафе на McDonald's Free Sugar

Pin
+1
Send
Share
Send

McCafe McDonald's предлага много напитки на базата на кафе, включително cappuccino, mochas и ледени сладолед. Добавянето на сиропи без захар към менюто му ви позволява да се насладите на повече напитки, подходящи за диета, като например неговата захар без ванилия Iced Latte, без да се жертвате вкуса.

Калории

McDonald's Sugar Free Vanilla Iced Latte се предлага в три размера. Малките 12 унции. лате има 80 калории, средно 16 унции. лате има 90 калории, а голямата 22 ун. лата има 110 калории. Повечето от калориите на латетите произтичат от захарта в млякото.

хранене

Всяка ледена лате съдържа 3 до 6 g обща мазнина, 10 до 15 mg холестерол, 4 до 8 g захар и 3 до 6 g протеин, в зависимост от размера. Латетите са добър източник на калций, желязо и витамин А.

Съвети

Захарната безплатна Iced Vanilla Latte вече е по-добър избор за повечето напитки от менюто McConald's McCafe, но можете да намалите мазнините напълно и да намалите допълнително калориите, като изберете мляко без мляко върху пълномаслено мляко, което ще ви позволи да се насладите на това по-редовно. За съжаление, McDonald's не предлага алтернативи за мляко като соево мляко за своите кафе-напитки, така че ако сте непоносими към лактоза, тези lattes може да не са подходящи за вас.

Pin
+1
Send
Share
Send