Познат и достъпен, но тъй като най-любимите плодове в Русия - една ябълка. От древни хроники е известно, че съществуването на ябълка е известно по времето на Александър Велики. Едно от първите места, споменати ябълка, стомана Казахстан и Киргизстан, а може би и за добра причина, защото градът на Алма Ата в превода звучи като "баща на ябълки".
Но ако погледнете историята на човечеството, можете да приемете за много по-ранното съществуване на този плод. Спомнете си нашите предци Адам и Ева или древната гръцка легенда за спора между трите богини за правото да се смятате за най-красивата, където за пръв път звучеше - "ябълка на раздора".
Можете да назовете много красиви приказки от различни народи, където се споменава ябълката - "ябълка насипно", "ябълки" и др. При каквито и да било събития имаше ябълка, положителна или отрицателна, едно нещо да кажем: за здравето и красотата това е най-забележителният плод, особено за нас - за жителите на Русия. В крайна сметка плодовете, които са полезни за всеки от нас, са тези, които растат в местността.
Най-ценните сортове ябълки са Antonovka и Simirenko. Техните плодове се съхраняват за дълго време, а не само на съхранение, те остават за дълго време хранителни вещества.
Семената на ябълките съдържат много йод, който е добър помощник в ендокринната жлеза. Ако ядете 5 до 6 семена, ежедневното изискване на тялото ни в йод ще бъде напълно удовлетворено. Всъщност ябълката съдържа практически всички необходими минерални вещества: калий, калций, фосфор, магнезий, натрий, желязо; витамини: В1, В2, В6, РР, С, Е, каротин, фолиева киселина.
Ето защо, от древни времена, тези плодове и яде, и са били лекувани и подмладени.
Ябълките намаляване и регулиране на нивата на кръвната захар и нормализиране на количеството на холестерола, насърчаване на екскреция на радионуклиди.
Сокът от ябълки може лесно да се пие, но е по-добре да се разрежда с вода. Това обаче важи и за други сокове. Неразредените вода сокове може да предизвика влошаване на стомашно-чревни заболявания, по-специално язви, гастрит, панкреатит, холецистит и други.
И сега помислете няколко рецепти за подмладяване.
Маски от ябълки
1. Маска за чувствителна кожа, склонна към зачервяване. Смесете овесената каша от отлета ябълка с яйчен жълтък, добавете малко мляко. Нанесете върху лицето и след 15 минути изплакнете с топла вода.
2. В сок от половината от ябълката добавете 1 супена лъжица мед, 1 чаена лъжица яйчен жълтък, лимонов сок и растително масло. Всички компоненти се смесват, след това се прилагат върху лицето. След 30 минути измийте маската с топла вода, след което изстийте. Кожата става свежа, лъчиста и еластична.
3. Добрите резултати са просто триене на кожата на лицето си с ябълков сок. Ако кожата е суха, предварително натрийте сока на лицето с мазен крем.
4. Маска за суха и нормална кожа. Razozrite за 1 супена лъжица. лъжица каша от настъргани ябълки, масло с яйчен жълтък, добавете 1 час. лъжица мед и се разбърква. Нанесете върху лицето за 20 минути, след това изплакнете с топла вода.
5. Подхранваща маска за мазна кожа. Изрежете една малка узряла ябълка в малки кубчета и надолу 1 супена лъжица. лъжица получената овесена каша в кипящ крем (40мл) в продължение на 2-3 минути. След това трябва да го оставите да го варете в продължение на 30 минути, след това добавете бита протеин. Сместа е готова. Нанесете върху лице за 20 - 30 минути, изплакнете с хладка вода.
6. Маска за всички типове кожа. Apple решетка, добавете 1 супена лъжица към кашата. супена лъжица извара, мляко и овесена каша. Нанесете сместа върху кожата за 15-20 минути, след това изплакнете с топла вода.
Антисептичните и противовъзпалителните свойства на ябълките имат най-благоприятен ефект върху кожата.Ябълковите маски почистват кожата, я придават еластичност, дават свежест и подобряват цвета.
Образът на цветето на ябълка е символ на чиста, светла и дълга любов, която се пее от поети и писатели в романтични произведения.
