Ако сте къси, най-добрият съпътстващ велоергометър за домашна употреба е този, който ви предлага широка гама от настройки, особено за разстоянието от седалката до педалите. Обикновените велосипеди за тренировки обикновено са по-лесни за кратко лице, за да се качат на разстояние от вертикалните упражнения, така че височината на седалката от пода е рядко проблем. Избирате модели, които имат дръжки с регулируема височина и монитори, но не и такива с фиксиран пост.
Разстояние до педалите
Ако сте по-кратък от средния възрастен, най-важната функция, която търсите в подвижния велоергометър, е регулируемо разстояние от седалката до педалите. Почти всички модели предлагат някакво регулиране на седалката, но разберете точно колко настройка предлага моторът. Проверете уебсайтовете на производителите, прочетете онлайн ревюта на конкретни модели и посетете местните магазини, за да опитате велосипеди, ако е възможно.
В идеалния случай седалката трябва да е достатъчно регулируема, така че да можете да изтласквате педалите от вас до най-отдалечената позиция, без да се налага да използвате пръстите си за това. Топката на крака ви трябва да остане твърдо залепена върху педала, така че коляното ви да е почти право, но не и заключено. Принуждаването на коляното да се изправи по време на педалирането може да е стресиращо върху колянната става и връзки.
Регулируемост на екрана на монитора
Някои бюджетни модели на леки колела за упражнения имат само основен монитор, разположен в близост до предното колело. Други мотори имат по-сложна електроника с компютърен монитор, монтиран на вертикален пост, който обикновено има и някакви дръжки. Някои модели имат монтаж с фиксирана височина за конзолата, но моделите като Schwinn 220 имат конзола с регулируема височина. За велосипеди като LifeFitness R1 с вграден четец за четене помислете дали височината на конзолата ви позволява да четете удобно.
Регулиращи лостове и дръжки
Помислете за разположението на лостовете за регулиране и дръжките. Изберете модели, на които можете да регулирате седалката, докато седите на мотора, вместо да се налага да слизате. Макар че почти всички леки велосипеди имат дръжки отстрани на седалката, много модели имат и дръжки, монтирани на монитора. Някои от тях, като Schwinn 201, предлагат дръжки с регулируема височина, които улесняват по-късите потребители да се чувстват комфортно на мотора.
Общ размер на велосипеда
Общият размер и теглото на подвижния велоергометър също са важни, тъй като по-малките и по-къси хора могат да изпитват трудности при преместването на някои от по-големите модели, като LifeSpan Fitness, който тежи близо 150 фунта. Моделите като Schwinn 230 тежат по-малко от 100 фунта. По-малките потребители, включително възрастни и тийнейджъри, може да имат затруднения при преместването на големи леки велосипеди, дори ако имат транспортни колела.
