Спорт и фитнес

10 Видове карате

Pin
+1
Send
Share
Send

Мариалното изкуство на карате се развива в Окинава, Япония в период, в който на окинаваните е забранено да притежават оръжия и трябва да се научат да се защитават с телата си. Най-вероятно има известно влияние от китайските бойни изкуства, като kempo, в карате. От създаването си досега са имали много отклонения от карате, които произтичат от интерпретацията на различни инструктори.

Киокушин

Името Киокушин е грубо преведена, за да означава "общество за крайната истина", според списанието Black Belt. Основателят му, Masutatsu Oyama, вярва в самодисциплината в своята практика. Акцентът е върху опустошителните удари и мощните единични удари. Този стил на обучение е много интензивен, за да насърчи самодисциплина и умствена издръжливост.

Вадо

Уадо е толкова изкуство за самоусъвършенстване, колкото и боен стил. Wa означава всеобхватност, мир и единство. Ри-Do означава причина и истина. Обучението в Уадо е предназначено да ви помогне да се стремите да станете по-добър човек, за разлика от спорта, където целта е да спечелите. Тя е разработена в началото на 1900 г. на континенталната част на Япония и е смес от карате и джуджуцу.

Шотокан

Гичин Фунакоши е един от първите хора в Окинава, за да започне да преподава карате. Името му за поезия е Shoto, поради което неговият стил на карате е наречен Shotokan. Той отвори карате доджо в Окинава и след това се премести в САЩ, за да започне да преподава своя стил на карате, което е много традиционно и без много външно влияние.

Uechi

Разработена в Окинава, този стил на карате е първоначално от Китай. Инструкторът, Канбун Уечи, откри първото си доджо в Китай, преди да се върне в Окинава. В този стил има осем различни серии или ката. Стилът използва комбинация от кръгли блокове, отворени удари, удари с една дръжка и ритници с големия пръст. Следва традиционните стилове на карате, като е много дисциплинарно ориентиран и уважаващ противника.

Годжу

Това изкуство е свързано само с равновесие. Дори и името е перфектно балансирано. Първата половина на името, отивам, означава да бъдем твърди или устойчиви. Втората половина на името, джу, означава да бъдеш мек или поддаващ се. Има 12 ката в този стил на карате, а повечето от тях се фокусират върху използването на ръцете по различни начини, за да ударят противник.

Шорин

Shocky Matsumura първоначално разработи този стил на карате в Окинава. Тя се съсредоточава върху избягването на нападателите, като се премества от една страна на друга, а след това ги атакува с удари, чиято цел е да ги изхвърлят от равновесие. Правилната поза е голяма част от този стил на бойно изкуство, а бойците, обучени в този метод, обикновено са по-високи от другите бойци. Той е ефективен и за защита на себе си срещу множество нападатели.

Isshin-Рю

Концепцията зад този тип карате е, че един или два удара с достатъчно време са достатъчни, за да спрат противника. Удари под талията са общи с този стил, както и много близки техники за самозащита. Изкуството е разработено в Окинава от Tatsuo Shimabuku, които обединиха два различни типа карате: Шорин и Годжу, Той преподавал много американски морски пехотинци в метода си, което го прави популярен.

Има много различни стилове на карате, които идват от различни инструктори. Снимка: AnaBGD / iStock / Getty Images

Шито Рию

Използването на големите мускули на краката и бедрата ви помага да развиете сила в тази версия на карате. Ако останете верни на своите корени на самозащита, ще упражнявате стачки, за да блокирате противника и да ги неутрализирате в това изкуство. Блоковете се изпълняват близо до тялото, за да се увеличи максимално ливъриджът, и ще развиете напрежение в тялото си, за да отприщиш опонента си. Създаден е от Великия Учител Teruo Hayashi в Окинава. Той учи в много различни форми на карате и ги използва, за да създаде свой собствен стил.

Шаолин Кемпо Карате

Това е хибридно бойно изкуство, което съчетава карате, кампо и Шаолин в едно изкуство. Тя е основана от гросмайстора Фредерик Вилари. Всичките четири начина на борба са включени в това бойно изкуство, които са: ритане, пробиване, граплиране и сваляне на мачове, което е, когато принуждавате противника да се спусне на земята. Съчетавайки различни стилове, Вилари разработи добре балансирана система за бойни изкуства.

Кобудо

Тази древна форма на бойни изкуства, разработена в Окинава, учи обработката на шест различни оръжия. Това е единственият аспект на карате, който се занимава основно с оръжия и произтича от изкуството на оръжие, което е на възраст над 400 години. Оръжията са били изработени от фермери, което ги прави лесно достъпни за много хора. Nunchucks са едно от най-известните оръжия от това изкуство, които всъщност са направени от ориз.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: ТОП5 БОЕВЫХ ИСКУССТВ (Септември 2024).