Маргарита са популярно лечение в мексиканските ресторанти. Въпреки популярността им, маргарита са сред най-калориите-плътни напитки, които можете да пиете. Тези коктейли често идват с превъзходни размери, като се добавят към деня калории, натрий и захар само в една напитка. Познаването на хранителните факти на маргарита може да ви накара да преразгледате избора си на напитки в следващия щастлив час.
замръзнал
Поръчайте маргарита, замръзнала и вихрушка в голяма чаша с 32 унции в близкия мексикански ресторант и ще консумирате 600 калории, без мазнини, 120 грама въглехидрати и без протеини. Замразените маргарити не са ужасно високи в натрий при 88 милиграма за сервиране на 32 унции, но съдържанието на захар е високо при 156 грама.
На скалите
Изберете да се насладите на тази освежаваща класика на скалите и ще консумирате 1113 калории, без мазнини, 50 грама въглехидрати и без протеини. Без да броим солта на ръба, ще консумирате почти два пъти RDA за натрий и 31 грама захар.
текила
Текила, звездата на истинска маргарита, е 104 калории на 1-вия порция. Макар че не допринася за други макронутриенти, тя се метаболизира като мазнина в тялото, подобно на всички други алкохолни напитки. Поради тази причина, може да искате да се уморите от алкохола с удари, който може да има върху талията, да не говорим за вашето здраве.
алкохол
Алкохолното съдържание на тези напитки може да варира от ресторант до ресторант. Супер големите маргарити, които се сервират в много ресторанти, често са еквивалентни на няколко по-малки, мощни алкохолни напитки. Редовната, прекомерна консумация на алкохол е свързана с различни заболявания и пристрастеност.
