Въпреки че имате повече от 600 мускули в тялото си, има само три вида мускули: гладка, сърдечна и скелетна. Всеки мускул ви помага да държите в движение, сърцето ви бие или сигнал за естествен отговор в тялото ви, като способността да държите очите си фокусирани.
Гладък мускул
Гладките мускули са известни също като принудителни мускули, което означава, че човек не може физически да ги накара да се движат. Вместо това, гладките мускули се контролират от неволни отговори в мозъка и тялото. Един пример за гладък мускул е храносмилателната система, при която мускулите в хранопровода се свиват, за да придвижат храната надолу до стомаха и да се затегнат, когато имате заболяване, което ви кара да повърнете. Други примери за гладки мускули включват матката, пикочния мехур и мускулите зад очите, които държат очите ви фокусирани. По отношение на външния вид, гладките мускули са дълги, тънки клетки, прикрепени към костите в тялото. Гладките мускули също се намират в кръвоносните съдове, помагайки на кръвта да се движи из тялото.
Сърдечен мускул
Сърдечният мускул е известен също като миокард. Подобно на гладкия мускул, сърдечният мускул е неволен мускул. Тези мускули са сгъстени, защото те трябва често да се свиват, за да придвижат кръвта в и извън сърцето. Сърдечните мускулни клетки са четириъгълни по отношение на формата и мускулите имат ивици, наподобяващи ивици или линии, които преминават през тях.
Скелетна мускулатура
Скелетните мускули са доброволните мускули, които ви позволяват да контролирате движенията на тялото си. Скелетните мускули също са очертани и включват опорно-двигателния апарат. Тези мускули са прикрепени към костите ви чрез сухожилия, които са въжета от тъкан. За да се движите, вашите скелетни мускули, сухожилия и кости трябва да работят заедно. Скелетните мускули идват в различни форми и размери, както се вижда от големите мускули на тежкотоварните. Други скелетни мускули в тялото, които може да не сте наясно, включват тези в шията или лицето. Дори езика ви съдържа скелетни мускули. Основните скелетни мускули в тялото включват делтоидите (раменете); гръдния кош (гръдния кош); абдоминали (стомаха); квадрицепс (бедрата); и глутеалните мускули (бедрата). Скелетните мускули често работят по двойки, като бицепсите, които огъват ръцете, които работят с трицепс, който оправя ръцете.
