Храни и напитки

Менструация и DHEA

Pin
+1
Send
Share
Send

Въпреки, че не е проучен напълно, дехидроепиандростеронът, често описан като 5-дехидроепиандростерон, играе роля във вашия менструален цикъл и цялостната плодовитост. DHEA е хормон, който допринася за Вашия менструален цикъл и се използва и за облекчаване на симптомите на менопаузата. DHEA се произвежда от надбъбречните жлези и се използва за производство на мъжки и женски полови хормони, обяснява Медицинският център на Университета в Мериленд. DHEA също се предлага като добавка. Нивата на DHEA на вашето тяло достигат връх на 25-годишна възраст и намаляват с 80% до 70-годишна възраст. Все пак, остават недостатъчни научни доказателства, които да подкрепят окончателно ползите, които се дължат на DHEA. Винаги консултирайте се с лекар преди да използвате DHEA за каквито и да било цели.

DHEA доза

Приемането на DHEA обикновено не се препоръчва за дете, тъй като може да повлияе на естествения си хормонален баланс и развитие, отбелязва MayoClinic.com. Възрастните дози за DHEA варират според употребата. Типичните дози обаче са между 25 mg и 200 mg дневно. Една жена на възраст над 18 години обикновено приема 25 мг / ден, за да допълни естественото снабдяване с тялото си, казва Медицинският център на Университета в Мериленд. DHEA трябва да се приема сутрин, за да се имитира по-точно естествения ритъм на производството на DHEA в организма ви. Винаги консултирайте се с Вашия лекар, преди да приемете DHEA, за да определите дозата, която най-добре отговаря на вашите нужди.

DHEA и менструалния цикъл

Вашето тяло използва DHEA, за да произвежда естроген, хормон, който е жизненоважен за вашия месечен менструален цикъл. Всеки пълен цикъл трае около 28 дни и завършва с овулация, отбелязва Националният център за информация за здравето на жените. Вашето тяло изисква повече естроген през първите 14 дни от менструалния цикъл, за да уплътните маточната лигавица, за да подготвите за потенциално импрегниране. Менструалните цикли не винаги са редовни. Момичетата и младите жени, които започват да имат менструални цикли, обикновено изпитват нередовни периоди, отбелязва KidsHealth.org. Добавките с DHEA помагат да се гарантира, че вашето тяло има достатъчно количество естроген за правилното регулиране на месечните менструални цикли.

DHEA и плодовитостта

Тъй като нивата на DHEA намаляват с възрастта, добавките се смята, че забавят появата на менопаузата и спомагат за облекчаване на симптомите й, обяснява Медицинският център на Университета в Мериленд. Добавянето на DHEA също се смята, че спомага за облекчаване на безплодието. Доказателствата, които подкрепят или отхвърлят подобни твърдения, обаче остават неубедителни. Клиничните проучвания доведоха до противоречиви резултати. Необходими са повече изследвания, за да се докаже категорично дали добавките с DHEA са приложими начини за забавяне на стареенето и поддържане на плодовитостта.

Други DHEA приложения

DHEA се очаква да бъде полезна и при лечение на други състояния като затлъстяване и депресия, отбелязва MayoClinic.com. Повечето клинични проучвания, насочени към изследване на ролята на DHEA при загуба на тегло, предполагат нейната ефективност. Има също така клинични проучвания, анализиращи потенциалната употреба на DHEA за понижаване на риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания, тъй като DHEA може да помогне да се предотврати натрупването на холестеролна плака, която кара артериите ви да се втвърдят.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Нарушения менструального цикла у девочек. Аменореи (Може 2024).