Спорт и фитнес

Galloping дейности за деца

Pin
+1
Send
Share
Send

Един галоп не е наистина прескачане, плъзгане или хоп, а по-скоро някаква комбинация от трите, и дава на младежите възможност да развият груби моторни умения. Въпреки че в началото може да изглежда като доста рудиментни движения, като включва някои забавни и ангажиращи галопиращи дейности, детето ви ще усвои това сложно двигателно умение.

Курс на препятствията

С голямо празно пространство и няколко творчески препятствия, можете да помогнете на детето ви да тренира бързо и да се движи бавно, както и всякакви други движения, които бихте искали да включите също. Ако един ярък, летен ден организира препятствения курс в задния двор и накарайте детето ви да премине от триколки до пързалки, да се състезава около пясъчниците и след това да галопира обратно. Използвайте пространството на целия двор, за да включите възможно най-много физическа активност. Ако търсите активност в дъждовен следобед, организирайте препятствията в стаята за игри в сутерена лесно, като детето ви се премести между различните центрове за играчки и завърши дейност във всяка от тях.

Races

Когато се забавлявате с повече от едно дете - или се чувствате като работещи на собствените си умения за галопиране - организирайте няколко състезания за развитие на умения и забавление. Направете го като прост шум в задния двор на малките деца или направете расите по-интересни за по-големите деца с няколко модификации. Можете да превърнете простата раса в релейна надпревара за група, децата да се опитват да балансират предмети, докато галопрат в двора или да държат ръце и галоп в кръгове, докато се придвижват постепенно от единия край на двора към другия.

Бързо спиране на игрите

Направете няколко леки промени в традиционните игри, като замразяване на танци и имате нова дейност, която да помогне на вашето дете да усъвършенства таланта си. Потопете детето си около стаята с музика и замръзнете, когато музиката спре. Можете да използвате играта "спрете и излезте" по същия начин, за да помогнете на детето ви да развие груби моторни умения. След като детето ви разбере как се играе играта, направете го малко по-интересно, като имате галоп в различни крачки, направете преувеличени движения или направете крачки възможно най-малки.

Интуитивна игра

Помогнете на вашето дете да овладее изкуството на галопиране с някаква въображаема игра. Повикайте костюма, за да превърнете младежа си в старомоден каубой, шериф от дивия запад или рицар в блестяща броня, подготвяйки се да влезе в битка. Сега е време да съберем могъщия си кон, за да закръглим добитък, да гоним лошите или да воюваме срещу врага в своето въображаемо кралство. Всяка от тези фантастични сцени осигурява възможност за практикуване на галопиране и развиване на груби моторни умения.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Февруари 2020).