Ако страдате от студ в гърдите, важно е да се грижите за себе си и да изчакате лечебния процес. Ако сте запален циклер, може да не допуснете гръдния кош да ви държи назад от желание да се занимавате с някаква физическа активност. Гърбът от студ може да бъде краткотраен вирус, който идва и върви бързо без никакъв проблем или може да се превърне в сериозен медицински проблем, който трябва да бъде разгледан.
значение
Повечето хора се опитват да получат много почивка, ако страдат от гръдна болка или грип. Улесняването е едно от най-добрите неща, които можете да направите, за да ускорите възстановяването и да започнете да се чувствате по-добре скоро. Ако част от ежедневието ви включва колоездене, може да изберете да се махнете и да се движите, въпреки че се чувствате зле. Тъй като имунната ви система е компрометирана, може да се окажете слаби или по-уморени от обикновено. Вашето тяло може да устои на физическото упражнение и да ви принуди да затворите или да си починете. Гърдите на гърдите вече затрудняват дишането; използването на белите дробове в излишък може да усложни симптомите ви или да ги влоши.
Симптоми
Когато обикновената настинка започне да се заселва в гърдите, може да се нарече бронхит. Според Центровете за контрол и профилактика на заболяванията, симптомите на бронхит включват кашлица, болка или болка в гръдния кош, болка в тялото, главоболие, болки в гърлото, треска, хрема и водни очи. Ако сте на колоездене с гръдния кош, симптомите на гръдния кош могат да се влошат.
предпазни мерки
Вземете предпазни мерки, ако се движите с гръдния кош. Уверете се, че не прегрявате тялото си, особено ако имате треска или студени тръпки. Облечете се по подходящ начин и избягвайте да карате в температури, които са изключително горещи или студени. Не преуморявайте тялото си. Възможно е да не успеете да циркулирате няколко мили, колкото бихте могли, ако се чувствате добре. Вземете много вода, капки кашлица и мобилен телефон, в случай че излезете някъде и не се чувствате добре или не можете да се върнете вкъщи.
лечение
Ако изпитвате студени симптоми, които засягат гърдите или способността ви да дишате, потърсете медицинска помощ - особено преди да карате на велосипед. Един лекар ще определи здравния статус на вашите бели дробове и ще провери дали студът не се е превърнал в по-сериозен медицински проблем. Той може да предпише антибиотици, антивирусно лекарство или инхалатор, за да ви помогне да дишате по-добре, ако студът се е превърнал в бронхит, обяснява MedlinePlus.
Предупреждения
В някои случаи гръдният кош може бързо да се превърне в сериозна опасност за здравето. Това може да доведе до редица проблеми, които може да се нуждаят от спешна помощ. Ако се движите с велосипед и внезапно започнете да се чувствате слаби или да получите повече затруднения в дишането, незабавно потърсете медицинска помощ. Бронхиалната астма може да се задейства, ако белите дробове са засегнати. Необходима е незабавна помощ с инхалатор. Може да се развие и инфекция на ушите, особено ако имунната Ви система е силно увредена. Затруднено дишане, синкоп и отделяне на жълта или зелена лигавица може да показват инфекция или пневмония.
