Основателят на Huffington Post и основателят и главният изпълнителен директор на Thrive Global Arianna Huffington са публикували 15 книги, включително 2016 "The Sleep Revolution: трансформиране на живота ви, една нощ наведнъж". В четвъртък, 28 септември, Хъфтингтън ще донесе ключовата бележка на конференцията "BOLD Mindbody Conference" в Сан Диего.
Хъфингтън очевидно е на здравословен жив кръстоносен поход и няма никакво съмнение, че тя е най-голямата по-силна жена.
SIMPLEASLIFE наскоро се срещна с Хъфингтън, за да получи съветите си за всеки, който иска да бъде силен лидер или просто да живее успешен балансиран живот.
Гледайте интервюто, за да разберете защо тя казва, че възрастните могат да увеличат творчеството и производителността ни, ако се отнасяме повече към бебета:
Като диво успешна и открита жена, Хъфингтън е претърпяла някои интензивни наблюдения и критики през годините. Как се справя и как тя препоръчва на други лидери да се справят с това?
"Една от най-големите умения на лидерството е, че не може да се разпадне", казва Хъфингтън. - Всеки път, когато правиш нещо по света, ще има критика.
Хъфингтън казва, че не вярва в отглеждането на дебела кожа, вместо това вярва в слушането на критика и в това дали има нещо ценно там, от което да се научиш. И ако не, тя препоръчва да останеш на курса си и да напредваш за това, което твоето виждане е за това, което искаш да постигнеш.
SIMPLEASLIFE GM Джес Барън се срещна с главния изпълнителен директор на Thrive Global и основателя Ариана Хъфингтън в офиса на NYC Thrive Global. Хуфингтън е номер едно от съветите за жени лидери
Най-важното нещо, което Хъфингтън има за ръководителите на жените, е това, което ни казват на самолети: "Сложете първо кислородната си маска". Хъфингтън казва, че тя мисли, че жените често правят всичко останало първо и после се оставят на последно място.
"Ако бягате празни, ще бъдете по-малко творчески и по-малко успешни във всичко, което правите", казва тя. "Ако отделите време, за да заредите себе си, тогава ще можете да помогнете на всички около вас, независимо дали на работа или у дома, от вашето изобилие, а не от вашите празноти".
"Намирам, че ако имам достатъчно сън (което за мен е 8 часа на нощ), и ако съм отделил време да медитирам и да работя, намирам, че това ме подготвя за условията за максимално творчество". Обяснява Хъфингтън. "Ако бягам празен и аз просто преминавам през моя списък със задачи за деня, установявам, че съм много по-транзакционен."
Хъфингтън казва, че вижда размера на страданията, които се случват в света, около идеята да бъде "винаги" и тя е създала Thrive Global, за да се опита да промени това.
Какъв съвет би предложил на хората, които са по-млади, може би да започнат в кариерата си?
"Пази се." - казва Хъфингтън. "Когато давате приоритет на собственото си благополучие, ще бъдете по-успешни с всичко, което искате да направите." Тя също споделя любимия си цитат от Руми: "Жив живот, сякаш всичко е подправено във ваша полза".
Вижте повече от интервютата на SIMPLEASLIFE "По-силни жени".
за автора
JESS BARRON е VP & GM за LIFEPLEASURE.CLUB, водещ уеб сайт за здравословен начин на живот с над 32 милиона уникални месечни зрители. В допълнение към SIMPLEASLIFE, нейното писане се появява в "Предприемач, съдружник" и "MyDomaine". Джес се появи на MSNBC и ABC News и е водещ говорител на "Здравеопазване" и сценарист в SXSW, Create & Cultivate и Digital Hollywood. Следвайте Jess на Instagram в @ jessbeegood и Twitter също!
