Лимонова трева е билка, която първоначално е отглеждана в Индия и Шри Ланка. Има отличителен аромат и вкус на лимон, от който получава името си. Както растението, така и неговият екстракт са използвани в продължение на векове при готвене и ароматизиране, както и за медицински цели.
Хранителна информация
Една чаша сурова лимонена трева съдържа само 99 калории и нулева мазнина и холестерол. Той съдържа около 25 g въглехидрати и 1 g протеин. Също така има около 723 mg калий, 101 mg фосфор, 75 mg фолат, 65 mg калций и 60 mg магнезий.
алергии
Някои хора могат да изпитат симптоми на хранителна алергия, след като ядат лимонена трева, въпреки че този ефект е доста необичаен. Лица, които са уязвими към алергии от лимонена трева, могат да получат сърбящ кожен обрив или копривна треска по кожата, след като ядат лимонена трева, както и гръдна болка и констрикция, подуване на гърлото и затруднено дишане.
бременност
В този момент не са завършени достатъчно изследвания, за да се установи със сигурност какъв е ефектът от лимонена трева върху бременните жени или кърменето, както и какви са последиците за тяхното дете. Поради тази причина Drugs.com препоръчва на жените, които са в тези ситуации, да избегнат лимонена трева, докато не бъдат предоставени допълнителни доказателства.
Предназначение
Тъй като проучванията за ефективността на лимонена трева за медицински цели са довели до предварителни резултати, информацията за идеалната доза все още не е налице. Ранните резултати от изследването, както и традиционната хомеопатия, обаче показват, че лимонена трева може да е ефективна при подпомагане на управлението на различни заболявания и здравни условия. Например, лимонена трева може да бъде в състояние да се бори с някои видове микроби, бактерии, гъбички, канцерогени и свободни радикали. Традиционно лимонена трева е използвана за лечение на стомашни болки; гадене, треска, кашлица и настинки; ревматизъм; и главоболие.
