Стомашен грип или грип е вирусна инфекция, която причинява възпаление на стомаха и червата. Стомахният грип обикновено води до значителна загуба на течности поради повръщане и диария. Пиенето на много течности е важно, за да се избегне дехидратацията. Киселинните плодови сокове, като портокалов сок, обикновено не се препоръчват за разстроен стомах, въпреки че много плодове съдържат съединения, които са антимикробни и могат да помогнат за борба с инфекциите. Консултирайте се с Вашия лекар, ако имате стомашен грип, който причинява прекалена диария или повръщане повече от няколко дни.
Стомашен грип
Стомахният грип е медицински познат като вирусен гастроентерит, тъй като възпалението на лигавицата на стомашно-чревния тракт е първоначалното усложнение. Вирусният гастроентерит е водеща причина за тежка диария както при възрастни, така и при деца, според MedlinePlus, причинена главно от ротавирус и няколко други вирусни вида. Тези вируси често се намират в замърсени храни или питейна вода и водят до симптоми в рамките на 48 часа, но често само за няколко часа. Тези с най-висок риск от тежък стомашен грип включват бебета, възрастните хора и хората с нарушена имунна система.
Симптоми
Основните симптоми, причинени от стомашни вируси, включват коремна болка, гадене, повръщане, диария, болки в мускулите и треска. Най-сериозното усложнение на тежкия стомашен грип е дехидратацията поради прекомерна загуба на течности. Без попълване на загубена вода и електролити, като натрий и калий, дехидратацията от стомашния грип може да стане спешна медицинска помощ в рамките на 48 часа. Признаците за дехидратация включват объркване, замайване, умора, главоболие, крайна жажда, ниско кръвно налягане и сърцебиене. Основният проблем със стомашния грип е, че е трудно да се поддържат течности в тялото ви за значително време.
Борба с обезводняването
Вътрешните средства за лечение на стомашен грип включват предимно обезводняване и попълване на минерали и електролити. Повечето медицински власти препоръчват да не се пие плодов сок, защото те вярват, че киселинността дразни стомаха и фруктозната захар може да влоши дебелото черво и да стимулира повече диария. Вместо това, често се препоръчват вода, електролитни разтвори и разредена пилешка супа. След попълване на течностите се препоръчва диета BRAT да замести изгубените минерали и витамини. Диетата BRAT е съкращение за бананите, ориза, ябълковото брашно и тост, които са леки храни, най-малко вероятно да дразнят стомашно-чревната система.
Потенциалните ползи от плодовия сок
Свежият сок от цитрусови плодове е богат и на лимонена киселина и витамин С, които показват антимикробни и антиоксидантни свойства. Следователно, пресен портокал или сок от грейпфрут може да помогне за борба със стомашната инфекция и за намаляване на продължителността на заболяването. По-малко киселите плодови сокове включват боровинка, папая и праскова. Плодовите сокове съдържат и различни витамини, минерали и електролити. Вероятно добра стратегия е да изчакате, докато престанете да повръщате и след това да разбърквате пресен сок с вода в съотношение 50:50. Ако сместа влоши диарията ви, прекратете. Говорете с Вашия лекар за това как да се борите със стомашния грип безопасно у дома.
