Винаги е добре да се подхождате към предпазни средства за отслабване, включително и за Лиму, с повишено внимание. Тази течна хранителна добавка се насърчава за контрол на теглото и се приема подобно на пшеница. Той съдържа вещество, извлечено от кафяви водорасли, наречени фукоидан. Изследователите са изучили фукоидан за различни цели, като загуба на тегло и лечение на рак, но е твърде рано да се каже дали работи със сигурност.
Биоактивен инградиент
Според уебсайта на производителя фукоиданът е ключовата съставка, която придава на Limu своите свойства за загуба на тегло и повишаване на енергията. Фукоидан е сулфатиран полизахарид, който просто означава, че съдържа сулфатни йони като част от неговата структура. Захарните L-фукозни и сулфатни естерни групи съставляват по-голямата част от състава на фукоидана. Фукоидан има широка гама от биологична активност, включително анти-кръвосъсирване, антивирусни, имуномодулиращи, антиоксидантни и антитуморни свойства, съгласно статия, публикувана в изданието на списание Molecules от 2008 г. Също така има свойства за понижаване на холестерола, според статията.
Отслабване изследвания
Повечето изследвания на фукоидан са проведени върху животни. Малко проучване, включващо 22 жени колеж, обаче, даде положителни резултати. Въз основа на предишни изследвания, показващи, че фукоидан намалява телесната мастна тъкан при мишки, изследователите оценяват ефекта от добавката за кафява водорасли, заедно с диета и упражнения. Осем седмици от програмата доведоха до значително намаляване на телесните мазнини, телесното тегло и телесните мазнини, според авторите. Проучването е публикувано в зимата на 2009 г. в списанието Nutrition Research and Practice.
Лину Nutrition Факти
Limu идва в 33-унция бутилка, която съдържа няколко порции и е предназначена да се приема ежедневно като добавка. Съдържа смес от папая и манго пюре, заедно със сок от ябълки и круши от концентрат. Общото количество калории на 1-унция е 7 и осигурява по-малко от 2 грама въглехидрати в същия размер. Според производителя Limu не съдържа добавена захар, изкуствени оцветители, аромати и подсладители.
Потенциални нежелани реакции
Публикуваните проучвания за изследване на Limu липсват, но основната съставка фукоидан може да не е безопасна за всеки. Избягвайте Limu, ако приемате лекарства за разреждане на кръвта. Лиму има антикоагулантни свойства, които могат да увеличат риска от кървене, ако се приемат с това лекарство. Не са съобщавани нежелани странични ефекти. Това обаче не гарантира, че това не е страничен ефект. Кажете на Вашия лекар за всички лекарства, които вземате и получавате разрешение, преди да го приемете. Преустановете употребата, ако имате затрудняващи нежелани реакции, които не могат да изчезнат сами.
