Спорт и фитнес

Голф тренировки за фиксиране на ин-пълен люлеещ се пътека

Pin
+1
Send
Share
Send

По-голямата част от средната неудовлетвореност на голфъра идва от удрянето на диви куки. Вкарването навън води до екстремни последици, защото изстрелите на куките или изстрелите, които се извиват от дясно на ляво и имат екстремно завъртане, са много трудни за контролиране. Бормашините могат да помогнат за излекуването на този обикновен недостатък на голф люлка.

Основи

Лошите основи могат да предизвикат люлеене. Първата тренировка за коригиране на тази пътека е пълна проверка на основите на предварително изстрелване. Привеждането в съответствие е от решаващо значение за предотвратяване на тази люлка. Вашите тела и поточни линии - раменете, бедрата и краката - трябва да бъдат подравнени паралелно отляво на целта. Това означава, че вашият клубен шрифт трябва да бъде насочен директно към целта, а останалата част от тялото ви трябва да бъде насочена леко наляво и успоредно към тази цел, докато мислите за железопътни пътеки. Ако тялото ви е затворено, дори и най-малкото, то несъзнателно насърчава пътя на люлеещия се инч.

Обратно на топката

Вие сте се справили с този проблем за известно време, така че тренировките може да отнеме известно време, за да укрепят правилното движение. Първата тренировка е да вземете кошница с топка, да я обърнете с главата надолу и да я поставите точно пред краката си точно до топката за голф. Поставете малка стая между топката и кофата, за да можете да се люлеете правилно. Направете няколко бавни завъртания на топката, без да удряте кофата, за да се почувствате, че удряте на гърба на топката, а не отвътре.

Положение на вала

Прикрепете лазерния показалец към задния край на клуба си, като светлината сочи точно в края на вала. Вземете клуба на върха и бавно го свалете. Позицията на светлината трябва да е точно до топката за голф. Почти се чувствате като че държите клуба навън и удължавате ръцете си до топката. Повторете това движение 10 пъти, а след това направете половин скорост люлка на топката. Обучавате се, за да се отдалечите от пътеката.

Бейзболна люлка

На теория не бихте се опитали да ударите бейзбол с екстремен пътека. Ще се завъртите директно към топката и ще опитате да върнете топката обратно към стомна. Вземете голф клуба си и направете някои трудни бейзболни люлки. По този начин се чувствате като че ще ударите бейзбол обратно в стомна или дори да издърпате топката в ляво поле. Това ще даде на тялото ви усещане за синхронизиране и освобождаване на клуба на топката, вместо да се държи и да се преобръща от голф топката от вътре.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Part 2 - Babbitt Audiobook by Sinclair Lewis (Chs 06-09) (Април 2024).