Достигнете чаша чай, когато стомахът ви се разстрои или подуе след голямо хранене. Чаша за чай от билков чай след приготвяне на напитки осигурява естествено, почитано време, средство за шумни и подути коремчета без страничните ефекти на произведените химически съединения. Опитайте с мента, лайка или джинджифил. Билковите чайове никога не трябва да заместват професионално медицинско лечение за стомашни проблеми; ако подуването продължава или се влошава, трябва да посетите лекар.
Лимонов балсам
Един член на семейството на мента, чаят от лимонов балсам успокоява системата, според уебсайта на Медицински център на Университета в Мериленд; облекчава газовите болки и подуване на храносмилането. Това растение, първоначално от Европа, е било използвано за успокояване на различни заболявания още от Средновековието. Релаксиращите ефекти на лимоновия балсам върху тялото могат да бъдат приписани на две растителни химикали, терпени и евгенол. Често производителите на чай съчетават бонбон от лимон с валериан, лайка и хмел, за да усъвършенстват успокояващите способности на варя.
мента
Чайките, съдържащи мента, могат да облекчат стомашните разстройства и да позволят преминаването на болезнен газ, според уебсайта на Медицинския център на университета в Мериленд. Мускулите на стомаха се отпускат в резултат на пиенето на ментов чай, което също увеличава притока на жлъчка - вещество, което помага на тялото да обработва мазнините. Много научни изследвания подкрепят използването на мента за лошо храносмилане; Въпреки това, ако вашите стомашни проблеми са причинени от гастроезофагеална рефлуксна болест, ментовият чай не се препоръчва.
лайка
Тази лека билка може да служи като анти-спазматичен, намалявайки спазмите и болките от чревни и стомашни неволи. Чайковият чай нежно успокоява и потушава изгаряния в мукусната мембрана на храносмилателния тракт, облекчавайки симптомите на киселини и газовете. Ако страдате от алергии от амброзия или ако астерите и христамтемите ви карат да ви кихаме, чаят от лайка може да утежни тези чувствителни реакции и да предизвика алергична реакция.
джинджифил
Достигнете чаша джинджифил, за да потушите блясъка и подуването, причинени от преяждане или мазни храни. А мощен лекарство срещу гадене, чай джинджифил също третира заболявания, причинени от газ. Джинджифилът се счита за затопляща билка, която генерира топлина в тялото; тази отоплителна способност се смята, че помага да се презареди храносмилателната система обратно в равновесие. Може да откриете, че комбинацията от топъл чай и затоплящ джинджифил създава неприятно усещане за досаден стомаха; ако е така, пийте повече охлаждащи мента или чай от лайка.
