Упражнение физиология е просто проучване на това как тялото реагира на физическата активност. Това включва анатомия, невромускулна функция, метаболизъм, елементи на биомеханиката на упражненията и др. Хората могат да практикуват в тази област по много начини, за да помогнат на различни клиенти. Физиологията на упражненията помага на специалистите да разберат как тялото работи и може да ви помогне да станете по-физически здрави. Ако искате да подобрите физическата си годност, не търсете повече от физиологията на упражненията.
Под кинезиологичния чадър
Според Пол Дейвис, доцент по кинезиология в Университета на Северна Каролина в Грийнсбъро, физиологията на упражненията е по-малка част от областта на кинезиологията. Специалистите, които работят в тази подзона, изследват как тялото ви реагира на физическата активност и дългосрочните ефекти на физическата активност. Тези практици помагат на клиентите си да повишат нивото на активност и фитнес, а работата им може да варира от подпомагане на хората да губят тегло, за да преподават на следващото поколение професионалисти
