Здраве

Какво причинява емоционална крехкост?

Pin
+1
Send
Share
Send

Когато хората се чувстват емоционално вцепенени, те могат да се почувстват емоционално прекъснати от ситуацията - например, човек в тъжна ситуация, който не се чувства като плач. Емоционалната скованост също може да накара човек да се чувства безнадеждно за бъдещето си. Различните психологични състояния или реакции към определени събития могат да причинят емоционална скованост.

Посттравматично разстройство

Когато хората изпитват травматично събитие, като война, сексуално насилие или природно бедствие, травмата може да ги засегне емоционално. Някои оцелели от травма могат да развият тип тревожно разстройство, наречено пост-травматично стресово разстройство или ПТСД. Пациентите могат да имат натрапчиви спомени, като ретроспекции, които им напомнят за събитието. Ако ретроспекцията е изключително ярка, пациентът може да реагира емоционално. Клиниката на Майо обяснява, че при ПТСД могат да възникнат два типа емоционални реакции: емоционално обездвижване и емоционална възбуда, като например лесно да се стреснат. По време на етапа на емоционална скованост пациентите могат да избягват да мислят за травматичното събитие. Пациентите с PTSD може да имат затруднения при поддържането на близки взаимоотношения. Проблеми с концентрацията и паметта могат да възникнат и когато пациентите с ПТСД станат емоционално вцепенени.

депресия

Колежът Густав Адолфус посочва, че 7-12% от мъжете и 20-25% от жените имат депресия, което е разстройство на настроението. Депресията причинява промени в емоционалното състояние на пациента. Много от пациентите с депресия стават тъжни и имат плачещи заклинания, а депресията може да накара пациентите да се чувстват емоционално вцепенени. По време на депресия, пациентите могат да имат намалено удоволствие от дейностите, с които се радват. Те могат да се чувстват изолирани и недостойни за любов или да избягват други хора. Депресивните пациенти може да имат ненужно вино и ниско самочувствие. Мисленето може да бъде засегнато от депресията, което води до затруднения при вземането на решения или концентрирането. Пациентите също могат да мислят критично за себе си, като се оставят надолу. Държавният университет в Ню Мексико отбелязва, че някои хора могат да се режат като начин да се справят с емоционалната изтръпване.

Скръб

Когато хората губят близки, те изпитват скръб. Калифорнийски държавен университет Нордридж отбелязва, че между 5 и 10 процента от хората изпитват скръб по всяко време. По време на първия етап на скръб - шок и избягване - хората могат да се чувстват емоционално изтръпнали. Тази емоционална изтръпване може да продължи една до две седмици, след като научи за загуба. Хората може да не вярват, че събитието е станало. Емоционалната изтръпване изчезва от втория етап на скръб, остра скръб, когато хората осъзнават емоционално загубата.

стрес

Стресът е нормална част от живота, но когато стане огромна и започне да повлияе на човек емоционално, може да се развие емоционална скованост. Емоционалният стрес може да бъде резултат от конфликти вкъщи - например проблеми с взаимоотношенията - или на работното място - например лоши прегледи. В резултат на това емоционално подчертаните хора могат да станат апатични, да употребяват повече алкохол или наркотици, да имат трудности при вземането на решения и да спят повече от обичайното. Клиниката в Кливланд обяснява, че някои хора могат да се наранят в отговор на емоционалната изтръпване и огромния стрес.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Conferencia: El Ego ¿Enemigo o aliado? por Virginia Blanes (Април 2020).