Според MedlinePlus, издание на Националния институт по здравеопазване, ишиас се отнася до болка, слабост, изтръпване и липса, която се проявява по гърба на един или двата крака след гръбначния нерв е компресиран. Общите причини за ишиас включват пиридичен синдром, подхлъзван диск, дегенеративно дискова болест, гръбначна стеноза, травма на таза или гръбнак или тумори на гръбначния стълб. В повечето случаи, ишиасът ще се подобри с консервативно лечение; Въпреки това, в по-тежки случаи може да е необходима операция за коригиране на първичното състояние.
Пакет с лед
Според MayoClinic.com, прилагането на леден пакет в областта на болката може да осигури адекватно облекчение. Лечерската терапия може да бъде ефективна, защото ледът може да намали отока около нерва или подуване в структури, които компресират седалищния нерв. Освен това ледът потиска гърба или крака в областта на болката. Пациентът трябва да приложи лед за 20 минути, а след това да го отстрани за 20 минути, няколко пъти през целия ден. Той не трябва да прилага лед директно върху кожата, за да избегне измръзване.
Heat Pack
Топлинният пакет може да бъде ефективен при лечението на състояния на болката в седалищния нерв MayoClinic.com. Топлинният пакет може да отпусне стегнати мускули на гърба или краката, които могат да компресират седалищния нерв. Освен това, топлинната опаковка може да осигури успокояващо облекчение в областта на болката, което може да отнеме на съзнанието на пациента от силната болка в исхемичния нерв. Топлинният пакет не трябва да се прилага директно върху кожата, за да се избегне изгарянето. Пациентът може да използва топлинен пакет толкова често, колкото е необходимо през целия ден, за да облекчи болката.
Алтернативен лед и топлина
Някои пациенти могат да се възползват от редуване на лед и топлинен пакет. За този тип терапия пациентът може да започне или със студена опаковка в продължение на 20 минути и след това да използва гореща опаковка в продължение на 20 минути, или може да приложи горещата опаковка в продължение на 20 минути, след което да я замени със студената опаковка в продължение на 20 минути. Този метод може да предложи повече облекчение, отколкото лед или топлина сами. Пациентът може да редува студ и топлинна обработка през целия ден, както е необходимо, за да облекчи болката от седалищния нерв.
