Не е необичайно да изпитвате умора или болезненост в краката и мускулите след енергично упражнение - но не е обичайно за тях да продължават да боли. Упражнението е един от най-добрите начини за предотвратяване на разширените вени или да ги спре да се влошава. Ако обаче почувствате болка във вените на крака, вземете мерки, за да сте сигурни, че това не е сериозен проблем.
Потенциални симптоми
Болката в краката ви по време и след тренировка може да бъде в няколко форми. Тя може да се развие постепенно или внезапно, или може да бъде прекъсната или непрекъсната. Може да почувствате остри пилинг или повече тъпа болка или изтръпване през крака или в определена област, като например глезена, теле или глезена. Има няколко състояния на кръвообращението, които могат да причинят тези симптоми, всяка от които изисква различни лечения.
накуцване
Клаудикацията е болка, причинена от твърде малко кръвотечение по време на тренировка, въпреки че, когато се влошава, тя може да продължи да причинява проблеми дори след физически упражнения. Това често е симптом на периферно артериално заболяване, дължащо се на атеросклероза, при което в кръвоносните съдове се натрупват маси на мазнини, холестерол и други вещества, наречени плаки. Вашият лекар може да Ви предпише медикаменти или ангиопластика, като използвате надуваем балон, захранван от засегнатия плавателен съд, за да го разширите.
Синдром на тренировките
Имате подложки от съединителни тъкани под кожата в краката си, които обвиват около мускулите, нервите и кръвоносните съдове, формиращи единица, известна като отделение. Ако се натрупат натиск в тези отделения, той нарушава кръвообращението в мускулите ви и причинява болка. За да разрешите проблема, може да се нуждаете само от почивка или промяна в тренировката, но в крайни случаи е необходима операция.
Spider Veins
Паяковите вени или разширени вени са вени, които стават разширени и се превръщат в сини или червени и приличат на клони на дървета или изкривени, издути шнурове. Те са причинени от слаби клапани в кръвоносните съдове, които позволяват на кръвта да се върне назад и да се залее във вените. Въпреки че обикновено са безвредни, те могат да причинят значителна болка, особено по време и непосредствено след упражнението.
За да лекувате симптомите, можете да използвате компресионни чорапи. За да се отървете от засегнатите области, обаче, Вашият лекар може да използва склеротерапия, където се инжектира течен химикал във вената, повърхностни лазерни процедури, радиочестотно лечение или операция.
тромбофлебит
Кръвните съсиреци понякога могат да се образуват във вените в краката ви - състояние, наречено тромбофлебит. Понякога съсирекът е близо до повърхността на вената, което е повърхностен тромбофлебит, но друг път се намира дълбоко във вената, известна като дълбока венозна тромбоза или ДВТ. Повърхностният тромбофлебит обикновено изчезва сам и е относително безвредни.
ДВТ е потенциално животозастрашаваща, тъй като тя може да избухне и да премине през вените ви в други части на тялото като сърцето, белите дробове и мозъка ви. Ако сте диагностицирани с ДВТ, Вашият лекар ще Ви предпише разредители на кръвта и може да се наложи да носите опорни чорапогащи, да имате имплантиран в корема си филтър за вена кава или да имате операция за отстраняване на съсирека.
