Повечето хора имат мастни натрупвания под очите си, но тъй като някои възрасти, мастните депозити мигрират към повърхността на лицето и дават надух, подути външен вид. Докато генетиката играе важна роля в това дали човек развива подпухнали торбички под очите, други фактори като сън и хранителни навици също допринасят за размера на мастните депозити. Един от най-честите начини за постоянно премахване на подпухналите мастни натрупвания е козметичната хирургия, но тази опция може да е твърде драстична за някои хора. В такива случаи някои малки промени в начина на живот могат да подобрят външния вид на мастните депа на очите.
Етап 1
Поставете замразена или охладена очна маска на очите си за 15 минути всеки ден. Студената причинява затягане на кожата, което може да намали подпухването на очите. Това може да се направи по всяко време на деня.
Стъпка 2
Почувствайте поне осем часа сън всяка нощ и се уверете, че главата ви е леко издигната над останалата част от тялото ви. Липсата на сън може да причини уморени, слаби мускули, които могат да увеличат размера на торбите под очите.
Стъпка 3
Избягвайте колкото се може повече алкохол, кофеин и прекомерна сол. Всичко това може да доведе до задържане на вода, което може да се случи под очите.
Стъпка 4
Пийте най-малко осем чаши вода на ден, за да сте сигурни, че тялото Ви остане хидратирано. Ако тялото Ви получава постоянно снабдяване с вода, е по-малко вероятно да задържи излишната вода в различни части на тялото, включително областта на окото.
Съвети
- Алергиите могат да причинят натрупване на мазнини. Вижте лекар, ако започне да расте бързо.
