Бременността кара тялото ви да премине през много промени. Тъкан, поддържаща матката, която има способността да причинява резки болки от двете страни на стомаха ви, които поемат бедрата ви в крака ви, според Кливланд Клиника. Тези болки, обикновено наричани контракции на Бракстън Хикс или фалшиви болки в рамото, са неправилни, редки контракции, които карат мускулите в матката да се свиват през четвъртия месец на бременността.
Значение на контрактите на Бракстън Хикс
Контракциите на Braxton Hicks могат да започнат още през четвъртия месец на бременността, до седмия месец на бременността. Мускулите в матката се свиват за около 30 до 60 секунди или до 2 минути, според Американската Асоциация по Бременност. Те обикновено се описват като неприятни остри, стрелкови болки, които са неправилни по продължителност, непредвидими, не ритмични и постепенно намаляват интензитета.
Причини
Физическата активност може да доведе до контракции на Бракстън Хикс, според Американската асоциация по бременност. Може да ги изпитате и когато бебето се движи често, имате пълен пикочен мехур, някой се докосва до стомаха ви, вие сте дехидратирани или сте направили секс. Тъй като вашите контракции стават по-интензивни по време на раждането, контракциите се считат за фалшиви труд.
Признаци и симптоми на преждевременно раждане
Преждевременно раждане се нарича труб, настъпващ преди 37 седмици на бременността. Признаците и симптомите включват кървене; менструални спазми; изтичане на течност от вагината ви; грипоподобни симптоми, като гадене, повръщане или диария; натиск във влагалището или таза; с повече от четири до шест контракции за един час; и редовна болка или затягане в долната част на корема или гърба, според Кливланд Клиника.
Съвети за облекчаване на контракциите
За да облекчите контракциите на Braxton Hicks, променете позицията или дейността си, докато не се чувствате комфортно, се въздържайте от резки движения или завъртания, нанесете подгряваща подложка на корема или гърба си, вземете топла вана или душ, масажирайте корема или гърба си и пийте много течности ,
предпазливост
Ако сте бременна по-малко от 36 седмици, имате признаци на преждевременно раждане и болката ви е постоянна или тежка и не се облекчава с някой от препоръчаните методи, обадете се незабавно на вашия лекар, за да изключите преждевременно раждане.
