Ефектирането е важна част от крайните етапи на труда. Това се случва, когато шийката на матката омекотява, намалява и става по-тънка. Асоциацията на американската бременност обяснява, че тя се случва след като бебето се занимава с таза на майката. При 100-процентно изливане жената ще има хартия с тънък шийката на матката и скоро ще започне да бута. Ефектът може да се насърчава естествено или медицинско, когато труда изглежда е спрял.
Вечерно масло от яйца
Вечерно масло от ябълка е растително лечение, препоръчано от много акушерки, според "Какво да очакваме". Маслото в капсулата може да действа като простагландин, хормон в тялото на жената, който узрява шийката на матката. Маслените капсули могат да се приемат през устата или да се разтриват директно върху шийката на матката през последните седмици от бременността. Капсулите също могат да се поставят във влагалището преди лягане. Жените, които имат усложнения по време на бременност, като плацента превия или вагинална инфекция, не трябва да извършват този метод на цервикално изливане.
секс
Сексът през последния месец на бременността може да стимулира разширението на шийката на матката. Сперматозоидите съдържат простагландини, които могат да помогнат за намаляване на шийката на матката. Този метод не трябва да се опитва от жена, която е загубила гърлото му, гъстата маса от слуз и тъкан, която предпазва шийката на матката от нахлуване на инфекциозни агенти. Тъй като шийката на матката се отваря, щепселът ще се разхлаби и евентуално ще премине от влагалището. Това може да остане незабелязано, или може да има дебел слуз, който да е зачервен. Сексът, след като е преминал щепсела, може да въведе вредни бактерии в матката и бебето.
налягане
Натискът от теглото на бебето може да помогне да се стимулира разширяването на шийката на матката. Естественото раздуване се случва, когато бебето се захване в таза и се подготви да слезе от родовия канал. Чрез седене или стоене на определени позиции, като например седене с разпънати крака, лакти на коленете или седнали на топка за упражнения, майката може да насърчи по-голямо разрастване. Ходенето може да стимулира спускането на бебето и да подобри дилатацията. Ако е възможно, една жена може да получи ръце и колене с помощ и да позволи на бебето да тегли напред. Почти всяка удобна позиция, която се състои от отваряне на таза и запазване на теглото на бебето напред може да помогне.
