Във въздуха се казва, че съдържа "комбинация от ключови имуностимулиращи витамини и минерали, плюс патентована комбинация от естествени билки". Формулировки на тази добавка включват ефервесцентни таблетки, дъвчащи средства, гуми и таблетки за смучене. Витамините и минералите, които са общи за тези въздушни продукти, включват витамини А, С и Е, рибофлавин, цинк, селен, манган, магнезий, натрий и калий. Airborne също съдържа патентована смес от аминокиселини и билки. Насоките предлагат да се приема доза на всеки 3 до 4 часа, ако е необходимо, с до 3 дози на ден. В етикета на продукта не са изброени никакви странични ефекти, но страничните ефекти са възможна, когато са надхвърлени горните допустими граници за няколко витамина.
Витамин А токсичност
За здрави възрастни горната граница на витамин А е 10 000 международни единици на ден, а максималната препоръчителна обща доза Airborne съдържа 6 000 IU. Твърде много витамин А може да предизвика замайване, гадене, главоболие, кома и дори смърт. Според изследване, публикувано през януари 2002 г. в "Journal of the American Medical Association", дори 6 600 IU на ден удвоиха риска от фрактура на тазобедрената става при жени в постменопауза. И ако сте бременна, твърде много витамин А може да причини вродени дефекти в бебето ви. Също така, имайте предвид, че витамин А е съставка в някои лекарства, които се отпускат по лекарско предписание, така че приемането на тези лекарства в комбинация с Airborne може да доведе до опасно високи нива на витамин А в кръвта Ви. Примерите включват ацитретин, който се използва за лечение на псориазис и бексаротен, който се използва за лечение на вид рак на кожата.
Токсичност на витамин С
При възрастни препоръчителната горна граница на витамин С е 2 000 mg на ден, а максималната препоръчителна дневна доза Airborne съдържа 3 000 mg. Твърде много витамин С може да причини диария, гадене и стомашни спазми. Високите дози витамин С могат също да влошат наследствената хемохроматоза - състояние, което причинява на някои хора да съхраняват твърде много желязо.
Витамин Е токсичност
Тъй като горната граница при възрастни за синтетичен витамин Е е 1 100 IU на ден и максималната препоръчителна дневна доза Airborne съдържа 90 IU, има малък риск от токсичност на витамин Е при приемане на Airborne. Ако обаче приемате лекарства, за да разредите кръвта си, като антикоагуланти или антитромбоцити, може да имате повишен риск от кървене.
Билкови съставки
Airborne съдържа 350 mg "патентована смес" от билки, включващи ехинацея, лунинера, форсития, шизонепета, джинджифил, китайски vitex и isatis. Но е невъзможно да се знае точно колко поглъщате, защото опаковката не дава подробности за количеството на всяка билка на доза. И въпреки че регулациите за храните и лекарствата са предназначени да осигурят увереност, че билковите добавки отговарят на определени стандарти за качество, проучване, публикувано в броя на "BMC Medicine" от октомври 2013 г., изследва 44 билкови продукта и установи, че повечето от тях са с лошо качество и включват заместване на продуктите, замърсяване и пълнители. Накрая, въпреки че има малко научна информация за повечето растителни съставки на Airborne, се съобщава, че ехинацеята има странични ефекти, включително гадене, замайване, болки в стомаха и обрив. Устойчивата употреба може да доведе или да доведе до чернодробна токсичност на други лекарства като статини или ниацини. Джинджифил може да увеличи риска от кървене, когато се приема с лекарството за разреждане на кръвта варфарин.
Други съображения
Въпреки че повечето от витамините и минералите във въздуха не надвишават максималната дневна доза, препоръчана от Националната здравна кантора на хранителните добавки, приемането на Airborne с други добавки, като мултивитамини, може да доведе до надвишаване на безопасното дозиране. Също така имайте предвид, че някои билки могат да увеличат или намалят ефекта на друго лекарство. Не забравяйте да поговорите с Вашия лекар, преди да приемете Airborne или някаква друга диетична добавка.
