Ако косата ви изведнъж започне да пада - особено ако сте жена или ако сте мъж, чиято коса не следва установените контури на мъжката плешивост - може да е трудно да се определи защо. Вероятно няма да мислите да считате храносмилателната система за потенциална причина за тази загуба на коса. Но целиакия - храносмилателно състояние, включващо реакцията на тялото ви на протеин, наречен глутен, който се намира в определени зърна - носи връзки към вид загуба на коса, наречена алопеция ареата. В допълнение, целиакия може да предизвика дефицит на желязо, което може да бъде свързано с загуба на коса.
Основни бази данни за заболяването
Целиакия, генетично заболяване, възниква, когато тялото ви реагира на консумацията на глутен, като причини увреждане на тънките черва. Тъй като това чревно увреждане означава, че не можете да абсорбирате хранителни вещества добре, хората с недиагностицирана целяка често страдат от дефицит на желязо, заедно с други витаминни дефицити. За да се третира целиакия, трябва да премахнете всички източници на глутен от вашата диета, което означава, че ще трябва да избягвате всичко, съдържащо пшеница, ечемик и ръж - трите глутенови зърна. Почти всички конвенционални печени продукти и много преработени храни съдържат едно или повече от тези зърна, което прави диетата предизвикателна да последва.
Алопеция Ареата
Подобно на целиакия, алопеция ареата представлява автоимунно заболяване, което означава, че собствените имунни клетки на тялото ви причиняват увреждане - чревно увреждане в случай на целиакия и загуба на коса при алопеция ареата. Хората с целиакия страдат от по-високи нива на алопеция ареата в сравнение с общата популация, а някои хора с алопеция ареата имат недиагностицирана целяка. Всъщност, проучване, публикувано през 2009 г. в медицинското списание "Digestion", установи, че около 2% от ново диагностицираните колаии също са имали косопад, произтичащ от алопеция ареата. Много от тях също са имали недостиг на желязо, въпреки че не е ясно дали това е свързано с загубата на коса.
Дефицит на желязо
Възможно е дефицитът на желязо да играе роля при иначе необяснима загуба на коса при липса на целиакия, но изследването на този въпрос е довело до смесени резултати. В проучване, публикувано през 2008 г. в "Dermatology Online Journal", изследователите са изследвали нивата на желязо при пациенти с косопад и са сравнявали нивата на желязо с тези в здравословния контрол. Те са открили малко по-високи нива на желязо в контролната група в сравнение с групата за загуба на коса, но разликите не са били значими. Те заключиха, че дефицитът на желязо може да играе роля при загубата на коса, но вероятно не е основна.
Съображенията
Ако имате необяснима загуба на коса и дерматологът ви диагностицира с алопеция ареата, трябва да обмислите да се изследвате за целиакия ако имате някой от симптомите. Те могат да включват стомашно-чревни оплаквания, умора, безсъние, обриви, безплодие и депресия. Ако тестовете ви показват, че имате заболяване от целиакия, след стриктна диета без глутен може да ви помогне да отмените косопада. Все пак, тъй като загубата на коса често се възстановява сама по себе си при пациенти с алопеция ареата, може никога да не знаете дали вашата диета е помогнала или не. Въпреки това, залепването с диета без глутен също може да помогне на хората с целиакия да подобрят своите запаси от желязо и да избягват други здравословни проблеми като остеопороза.
