Изгарянето на кожата обикновено се свързва с топлината, но тежките студове могат да повредят кожата по подобен начин. Ако някога сте използвали лед за да третирате мускулните щамове или навяхвания, избягвайте директното излагане на ледения пакет върху кожата си. Температурата на замръзване на студената опаковка директно върху кожата ви може да доведе до локализирани области на увреждане на тъканите, наречено изгаряне на лед или измръзване. Предотвратете изгаряния от лед, като поставите кърпа или кърпа между кожата и ледената опаковка.
Затопляне на кожата
Затоплянето на зоната, влязла в пряк контакт с ледения пакет, е от съществено значение за спирането на измръзването или изгарянето, за да стане достатъчно тежко, за да повреди кръвоносните съдове. Може да разберете, че имате пакет лед, ако развиете блистери, ако кожата ви е жълтеникаво-сив на цвят или ако се чувства вцепенен, сърбящ или болезнен с усещане за парене. Клиниката на Майо обяснява, че възстановяването на нормална телесна температура трябва да бъде постепенен процес, за да се избегне изгарянето и причиняването на повече щети. Потопете засегнатия крайник в топла вода, като използвате топли компреси или се опаковате в одеала, постепенно можете да възстановите усещането за изгаряне на ледения ви пакет. Ако изберете топло накисване, Националните институти по здравеопазване предлагат температури на водата най-малко 104 градуса, но не по-горещо от 108 градуса. 20-минутно накисване трябва да види подобрение; вашето изгаряне на ледения пакет ще започне да се изтръпва и ще се оцвети в червено, докато кожата ви се разтопи.
Лекуване на блистери
Блистерирането е знак за изгаряне на лед, точно както при горещи изгаряния. Подходящото лечение на блистерите ще помогне да се избегнат инфекции и допълнителни усложнения. Според изданието от май 1999 г. на Британската журналистика на спортната медицина, де-покриването на блистера, което премахва излишната тъкан, позволява на лекарите по-ефективно да обличат раната. Може да развиете открита рана в резултат на неправилно използване на лед; лекувайте раната така, както бихте имали други, с антибиотични мехлеми, бариерна субстанция като вазелин и марлеви превръзки, за да поддържате областта влажна и без инфекция. Ако пулверизираната област е голяма, може да се наложи да смените превръзките и отново да приложите първа помощ в района за период до 10 дни.
Професионално медицинско внимание
Облик за изгаряне на лед или измръзване, който не започва да изтръпва, изгаря или възстановява розов цвят, може да е знак за по-широко увреждане на кръвоносните съдове и мускулите под кожата, според Националните институти по здравеопазване. Ако изгорената област остане вцепенена с кожа, която се чувства тежка и студена, може да се нуждаете от професионална медицинска помощ. Свържете се с вашия семеен лекар, за да определите какви действия да предприемете, за да избегнете усложнения като увреждане на нервите и гангрена.
