Като сърцето бие човек, той подава кръв през съдовата система. За да може кръвта да тече от сърцето към тъканите, артериите трябва да бъдат под налягане. Високото кръвно налягане може да причини увреждане на органите и тъканите, а прекомерно ниското кръвно налягане може да означава, че тъканите не получават достатъчно кислород. Като такива, хората и техните лекари могат да пожелаят да наблюдават кръвното налягане като показател за здравето. Лекарите обикновено използват маншет или машина за кръвно налягане за тази цел, но пациентите могат да приближават собственото си кръвно налягане без маншет.
Етап 1
Чувствайте се за импулс в една от каротидните артерии. Тези артерии преминават през шията, от двете страни на гласовата кутия или ларинкса, отбелязва д-р Гари Тайбодау в книгата си "Анатомия и физиология". Без достатъчно натискане, за да забави потока на кръвта - което може да доведе до замаяност - да усетите пулс. Скоростта на импулса не е важна. Съгласно статия от 1985 г. на д-р П. Е. Коликот, озаглавен "Разширена травма за поддържане на живота на лекарите", осезаем каротиден пулс означава, че въпросният индивид има систолично или изпомпващо налягане от 60-70 mmHg.
Стъпка 2
Чувствайте се за пулс в една от бедрените артерии. Тези артерии са основните плавателни съдове, които доставят кръв до тъканите на крака и те се движат от корема през всяко бедро. Бедреният импулс е най-лесен за установяване в гънката между бедрото и корема, на няколко сантиметра от двете страни на средната линия. Тъй като бедрената артерия е по-далеч от сърцето, отколкото каротидната артерия, кръвното налягане е по-ниско в бедрената артерия. По този начин, отбелязва д-р Коликот, осезаеми бедрени артерии означават, че пациентът има поне систолично налягане от 70-80 mmHg.
Стъпка 3
Чувствайте се за импулс в една от радиалните артерии. Те се движат по долната част на ръката близо до двете кости на предмишницата. Най-лесно е да намерите радиалния пулс, като поставите пръстите на долната част на предмишницата, преди рамото да се срещне с китката, по-близо до палеца на ръката. Според д-р Коликот, осезаеми радиални импулси показват, че пациентът има систолично налягане над 80 mmHg. Тъй като радиалната артерия е по-малка от бедрената артерия и е по-висока на тялото, кръвното налягане трябва да е по-високо от 80 mmHg за импулс за достигане до радиалната артерия.
Съвети
- Чувствайте внимателно за импулси - прекомерно компресиращите артериите могат да причинят увреждане на тъканите и може да направят невъзможно да се усети пулс.
Предупреждения
- Статия от 2000 г. в "British Medical Journal" отбелязва, че оценките на кръвното налягане, основани на палпация, могат да надценят леко кръвното налягане.
