Много хора непрекъснато търсят лесни начини да изглеждат по-привлекателни. Една популярна техника е избелването на зъбите. Добрата хигиена на зъбите диктува често четкане, което може да ви помогне да направите зъбите си по-бели. Избелването на зъби чрез четкане не е най-ефективният метод, но може да доведе до забележими резултати, ако се направи правилно.
Съображенията
Зъбите ви са естествено малко бели. Техният цвят се променя с течение на времето поради ядене, пиене, пушене и приемане на определени лекарства, според Линда Дют от Ръководството на потребителя по стоматология. Това се случва, дори ако ги четете редовно, защото емайлът, който ги покрива, развива малки пукнатини и пукнатини, които улавят отломки. Основният дентин, който има жълтеникав цвят, също започва да се проявява, тъй като емайллът износва и става прозрачен поради възраст, травма и хранителни киселини.
вещи
Четкането на зъбите най-малко два пъти на ден помага да се запази в бяло, като се премахнат остатъците, които се натрупват от нормалното хранене и пиене. Трябва да ги почиствате ефективно, за да увеличите ефекта на почистване. Nemours Teens Health, уебсайт за уелнес, обяснява, че трябва да миете от две до три минути на сесия. Почистете от мястото, където зъбите ви излизат от дъвка към горната повърхност. Почистете повърхността за дъвчене, като нанесете четините на четката за зъби в малки пукнатини. Завършете с миене на гърба на зъбите си.
усилване
Редовното четка често не е достатъчно, за да запази зъбите си най-ярките си нюанси. Д-р Алън Кар, протеодист в клиниката на Майо, обяснява, че избелващата паста за зъби може да има по-благоприятен ефект от обикновените пасти за зъби. Съдържа абразиви, които полират зъбите и химикалите, които атакуват петна. Обикновено това отнема до четири седмици, за да се постигне забележим ефект. Избелването на паста за зъби всъщност не променя цвета на зъба. Той премахва само повърхностните петна.
Алтернативи
Ефективните алтернативи на избелващата паста за зъби работят по различен начин. Избелващите ленти и гелове действително избелват зъбите, обяснява Дит. Този вид избелване може да се направи у дома с продукти или комплекти, закупени от магазина, получени от зъболекар. Много зъболекарски кабинети извършват и избелване. Процесът им обикновено работи по-бързо от начина, по който се използват, защото те използват по-силни продукти и могат да повишат тяхната ефективност с лазерна светлина.
Внимание
Кар предупреждава, че избелващите пасти за зъби могат да навредят на зъбния емайл, ако го използвате прекомерно. Защитете се чрез марка с американската Зъболекарска асоциация "Seal of Acceptance". Не го използвайте повече от два пъти на ден. Използвайте редовна паста за зъби за всяко допълнително почистване в рамките на 24 часа.
