Намирането на нови, свежи идеи за потапяне може да бъде предизвикателство. Намирането на такива, които са както здрави, така и вкусни, може да направи търсенето още по-трудно, тъй като основата за повечето спадове е майонеза, заквасена сметана, кремообразно сирене или други кремообразни храни с високо съдържание на мазнини. За щастие съществуват алтернативи с ниско съдържание на мазнини и мазнини. Майонезата, соевият сос и кестените може да изглеждат като странна комбинация, но полученото потапяне има остър, богат вкус, който е идеален за пресни зеленчуци.
Етап 1
Поставете 2 чаши без мазнини майонеза в голяма купа. Две чаши са подходящи за парти на около дузина души. Регулирайте измерванията според броя хора, които трябва да се хранят.
Стъпка 2
Добавете 1/4 чаша соев сос и около 1/4 ч. Л. Суха джинджифил в маите. Смесете ги заедно с лъжица, а след това опитайте натопи. Нагласете пропорциите според индивидуалния си вкус.
Стъпка 3
Измийте купчина сладкиши в хладка вода и ги изсушете добре с хартиени кърпи. Поставете ги на дъска за рязане и изрежете долните крайници. Нарежете три до четири пилета или докато имате около 1/2 чаша.
Стъпка 4
Добавете нарязаните кестени към вашата майонеза и разбъркайте добре. Регулирайте пропорциите според вашия вкус, като добавите още кремове, ако ви харесва по-сложна текстура.
Нещата, от които се нуждаете
- Без мазнини майонеза
- Голяма купа
- Соев сос
- Сух джинджифил
- лука
- Хартиени кърпи
- Остър нож
Съвети
- Използвайте безмаслена заквасена сметана или немаслено кисело мляко, вместо майо, за потапяне.
Предупреждения
- Не направете това да се потапя в деня напред, защото жлъчката ще потъне.
