Обикновено се получава от билки мента, евкалипт и pennyroyal, ментолът е състав, направен от растителни летливи масла, които имат много потенциални ползи за здравето. Приложен локално или приеман перорално, ментолът е показал, че спомага за лечение на стомашно-чревни проблеми, болка, възпаление и задръствания. Консултирайте се с вашия доставчик на здравни грижи, преди да използвате ментол върху кожата си или го вземете вътрешно, за да лекувате всяко медицинско състояние.
употреби
Ментолът се използва за лечение на голямо разнообразие от стомашно-чревни заболявания. Например, ментолът може да предотврати или лечение на газове и подуване, което го прави потенциален помощник за синдром на раздразнените черва, лошо храносмилане и колики, казва здравната система на Университета в Мичиган. Ментолът може също да се прилага локално, за да се облекчи сърбежът и възпалението, дължащи се на контактен дерматит и уртикария. Топичен ментол също помага за облекчаване на главоболието, казва Медицинският център на Университета в Мериленд. Освен това хората са приемали ментол перорално за лечение на астма, бронхит, настинки, грип и други респираторни заболявания. Няма общоприети, убедителни научни доказателства, които да подкрепят употребата на ментол при лечението на някакво заболяване.
функция
Ментолът действа като карминалин, което означава, че предотвратява и обработва газа в червата. Ментолът също така релаксира чревните мускули и предотвратява спазмите. Освен това, ментолът има болкоуспокояващи и противовъзпалителни действия, отбелязва медицинският център на Университета в Питсбърг. Потенциалната употреба на ментол при лечението на респираторни заболявания произтича от способността му да разширява бронхиолите, казва Мемориал Слоун-Кетеринг. Използването на ментол при лечение на настинки, грип и бронхит също е свързано с отхрачващото му действие, което включва изтъняване и разхлабване на лигавицата.
дозиране
Можете да използвате екстрахирания ментол или да го приемате под формата на мента, евкалипт или пеньороили. Директният ментол за болка и възпаление се прилага локално под формата на крем, мехлем или кожен пластир, твърди медицинският център на Университета в Питсбърг. Можете също така да прилагате ментови, евкалиптови или пенливилиални масла в засегнатите области на кожата за аналгетични и противовъзпалителни ефекти. За да се постигнат желаните ефекти, всички билкови кремове или мехлеми трябва да съдържат 1 до 16 процента ментол, отбелязва Медицинският център на Университета в Мериленд.
За лечение на стомашно-чревни заболявания можете да приемате ментол под формата на чай от мента, капсула или тинктура. За да направите чай, стръмен 1 чаена лъжичка сушени мента листа в 1 чаша вряща вода в продължение на 10 минути, и пийте три до четири чаши на ден, казва Мичиганската университетска здравна система. Посъветвайте се с Вашия лекар за правилното приложение и дозировката на ментол или билки, съдържащи ментол, преди да ги използвате.
медицински изследвания
Приемането на капсули от ментово масло, съдържащи ментол, ефективно лекува болка от чревни спазми в двойно-слепи клинични проучвания, съгласно изданието от 1997 г. на "Journal of Gastroenterology" и издаването на "British Journal of Clinical Practice" от 1984 г. Проучване от 1994 г. в "Cephalalgia" установява, че нанасянето на ментово масло върху челото или храстите може да облекчи напрегнатото главоболие, твърди здравната система на Университета в Мичиган. Ментолът в ментовото масло ефективно лекува симптомите на синдрома на раздразнените черва в клиничното проучване от 2007 г., публикувано в списание "Храносмилателната и чернодробната болест". Друго двойно-сляпо проучване, съобщено в "Digestion" през 2004 г., открива, че ментол-съдържащите билкови лекарства помагат при лечението на храносмилането, отбелязва Медицинският център на Университета в Мериленд. И накрая, едно изследване установи, че ментовото масло, съдържащо ментол, е имало антиспазматични действия върху червата по време на ендоскопски процедури на червата, според изданието от 2006 г. на "Journal of Gastroenterology and Hepatology".
Предупреждения
Локалното третиране с ментол може да предизвика дразнене на кожата, обриви или алергични реакции, казва Медицинският център на университета в Питсбърг. Вземането на ментол перорално може да причини влошаване на гастроинтестиналната болка или усещане за парене. Ако имате камъни в жлъчката, обструкция на жлъчните пътища, увреждане на черния дроб, възпаление на жлъчния мехур или киселинен рефлукс, трябва да избягвате вътрешно приемане на ментол, предупреждава здравната система на Университета в Мичиган. Ментол може да повлияе на определени медикаменти като циклоспорин, лекарства за кръвно налягане, лекарства за диабет и лекарства за лечение на киселинен рефлукс, казва Медицинският център на университета в Мериленд. Говорете с Вашия лекар за тези възможни рискове за здравето и лекарствените взаимодействия, преди да използвате ментол.
