Спорт и фитнес

Изчерпване на велосипеда

Pin
+1
Send
Share
Send

Обрив на велосипед може да унищожи вашето пътуване и да направи вашия душ след тренировка изключително неудобно. Той също така може да се превърне в възпаление, което може да се зарази. Въпреки това, не се отчайвайте, защото можете да предприемете някои стъпки, за да избегнете обстрелването на велосипеди. Те също така са относително лесни за лечение, ако ги развивате. Винаги се консултирайте с лекар, преди да лекувате обрива.

местоположение

Вашият велосипед е най-вероятно да се развие на задния и горната част на бедрото. Налягането и триенето водят до обрив. Почувстването по вътрешността на бедрото ви е изключително често. Ако не сте наясно веднага къде може да имате обрив, веднага щом ударите душа, ще го направите.

Причини

Ако вашите къси панталони не са в добро състояние, има по-голяма вероятност да получите обрив на място за велосипеди. Шорти, които хапят и износват с триене, могат да доведат до дискомфорт и зачервяване по вътрешните бедра. Шорти, които не са изработени от дишащ материал и шорти, които са мокри, също са по-склонни да причинят обрив на велосипеди. Ездата на велосипедна седалка, която не е поставена правилно и не е подходяща за вас, може да допринесе и за образуване на кожен мотор.

Съображенията

Обрив на място за велосипеди може да доведе до по-големи проблеми - а именно рани на седлото. Те се проявяват в резултат на опушване, което позволява на бактериите да навлизат в космените фоликули и потните жлези. Районът се заразява и може да се развие болка, която може да е подута и възпалена. Вероятно е точно в точката на контакт със седалката ви за велосипеди.

лечение

Ако обривът на седалката на велосипеда стане възпалено, не упражнявайте натиск върху него или не се опитвайте да се появи възпалението. Това ще причини разпространението на инфекцията. Вместо това поставете топли компреси върху раната няколко пъти на ден. Можете също да седнете в топла баня, която ще ускори раната до точката на източване. Когато възпалението ви започне да се оттича, поставете антибиотичен маз. Ако просто имате обрив за мотоциклети, можете да използвате продукт, предназначен за лечение на обрив на пелена, съветва списание "Велосипедизъм". Можете също така да използвате продукти, специално формулирани за образуване на велосипеди, които съдържат съставки като цинков оксид и бял вазелин.

Предотвратяване / Решение

Носенето на къси панталони от синтетични или камуфлажни кожи може да помогне за предотвратяване на износване. Използването на вазелин или продукт, формулиран специално за борба с обрив на велосипед, също може да ви помогне да избегнете този проблем. Някои от тях са опаковани, за да приличат на пръчка от дезодорант. Можете да се уверите, че обривът на седалката за велосипеди не се развива като възпаление на седлото, тъй като е изключително строг с хигиена. Измийте шортите си след всяко каране и ги изплакнете добре, защото остатъците от сапун могат да раздразнят кожата ви. Също така свалете шортите си веднага след каране и вземете душ или вана.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: The mind behind Tesla, SpaceX, SolarCity ... | Elon Musk (Октомври 2024).