Витамин К е най-известен със способността си да помага на кръвта да се съсирва. К "е взет от немската дума" коагулация ", което означава образуване на кръвни съсиреци. Повечето кремове, съдържащи витамин К, използват тази свойства, за да помогнат за решаването на различни кожни проблеми. Рядко е да страдате от дефицит на витамин К, защото тялото прави собствено снабдяване в червата. Но е възможно да се увеличат нивата, като се консумират зелени зелени зеленчуци, включително зеле и броколи, както и някои растителни масла като рапица и маслини, които са с високо съдържание на витамин К.
Заблуждавайте
Сблъсъци се образуват, когато удар или удар чупят капилярите, което ги кара да изтича кръв близо до повърхността на кожата, образувайки грозен лилав или кафяв знак. Медицински проучвания показват, че изглаждането на крема от витамин К върху засегнатата област може да ограничи изтичането и да намали тежестта на синина, особено ако се приложи скоро след травмата. Витамин К крем се оказва още по-ефективен, ако съдържа и ретинол. Внимателното триене на крема върху натъртване два пъти на ден също помага да се разруши кръвта и да се помогне на тялото да го поглъща, като поощрява натъртването да избледнява по-бързо.
Намалете тъмните кръгове
Един от най-разпространените продукти за красота, които съдържат витамин К е крем за очи. Някои тъмни кръгове са причинени от крехките капиляри, които изпускат кръв в деликатния район, където кожата е толкова тънка, че кръвта е ясно видима под формата на кафяви торби. Леко потупване върху крем от витамин К може да намали обезцветяването, причинявайки кръвосъсирването, спиране на разпространението му, като същевременно помага да се предотврати по-нататъшно изтичане. Най-ефективните кремове за тъмни кръгове също съдържат витамин С, който помага на кожата да абсорбира витамин К по-бързо, както и витамин А, който помага при обновяването и колагеновия растеж, укрепвайки тънката подкожна кожа.
Успокойте пост-хирургията
Лечението след козметична хирургия често е разочароващо дълъг процес. За да се подобри удовлетворението на пациентите, пластичните хирурзи отдавна предписват кремове от витамин К, за да намалят натъртването и белезите по време на периода на възстановяване. Прилагането на крема редовно в продължение на две седмици преди операцията по лифтинг може също да помогне за ограничаване на постоперативните синини. Едно медицинско проучване показва, че локалното приложение на витамин К намалява натъртването след лазерни лечения и също така вероятно ще помогне да избледнее натъртвания, причинени от други нехирургични лечения, като например използването на пълнители върху лицевите линии.
Подсилени вени на паяк
Много кремове без рецепта, които претендират, че лекуват грозните червени вени, съдържат витамин К. Теорията е, че тези нишки или паяци, вени се държат подобно на натъртвания, защото и двете са причинени от обединяването на кръв от увредени кръвоносни съдове - витамин К е известно, че намалява синините, поради което трябва да намали и нишките на нишките. Но медицинското мнение варира. В Обединеното кралство лекарите понякога препоръчват използването на кремове, съдържащи 5% витамин К, за да се намали появата на фини червени вени, разположени точно под повърхността на кожата. Въпреки това, нито едно медицинско проучване не е доказало своята ефективност.
