Кръвните съсиреци са блокиране на артериите и кръвоносните съдове, които ограничават притока на кръв към кръвоносната система. Те възпрепятстват органите и мускулните тъкани да приемат кислород и хранителни вещества, които тялото Ви се нуждае за оптимално здраве. Някои кръвни съсиреци, като тези, които предотвратяват кръвоснабдяването на сърцето и мозъка ви, могат да бъдат потенциално фатални. Кайеновият пипер съдържа химикал, наречен капсаицин, който може да помогне да се отстранят липидите от стесняване на артериите и може да помогне да се разширят артериите и кръвоносните съдове, за да се отстранят съсиреците.
Етап 1
Вземете добавки от кайен, които са широко достъпни в магазините за здравословни храни в Съединените щати, както и в някои големи супермаркети. Те също така се предлагат чрез онлайн търговци на витамини и добавки. Кайен добавки са подходящи, ако не се насладите на пикантни храни, или ако имате стомашно-чревна чувствителност към чушки.
Стъпка 2
Добавете пресни, нарязани лют червен пипер на азиатски разбъркани ястия и индийски къри. Интензивната топлина на кайене допълва другите съставки в тези ястия, като бобови растения, зеленчуци и меса.
Стъпка 3
Включете прясна или смляна лют червен пипер в супи и ястия, за да придадете на тези ястия пикантен вкус, докато се наслаждавате на предимствата на капсаицин в кръвообращението. Кайен е подходящ за чили, говеждо яйце, леща и обилни зеленчукови супи.
Стъпка 4
Поръсете земята пипер на овесени ядки, frittatas и други ястия за закуска. Добавете други пиперки, съдържащи капсаицин, като jalapenos или habaneros, за да създадете пикантни ястия.
Стъпка 5
Направете кайенска инфузия, като накиснете 1/4 ч. Л. от прясно смлян кайен пипер в 1 чаша вряща вода в продължение на 10 минути. натоварете течността през филтър за чай и пийте след хранене, до три пъти на ден.
Нещата, от които се нуждаете
- Кайен добавки
- Прясна кайена
- Наземна кайен
- Чай филтър
Съвети
- Носете ръкавици от хранителни продукти, когато боравите с кайенските пиперки, за да избегнете кожни обриви и изгаряния.
Предупреждения
- Говорете с Вашия лекар преди да лекувате кръвните съсиреци с кайен. Кръвните съсиреци могат да бъдат сериозни и животозастрашаващи и изискват вниманието на медицински специалист. Консумирането на лют червен пипер може да предизвика диария и стомашно разстройство.
