Куркума, която съдържа активно вещество, наречено куркумин, е вид подправки, произхождащи от храсталак Curcuma longa, произхождащ от Индия, Африка и Азия. Този златен подправки традиционно се използва като ароматизатор за храна и боя за тъкани. Освен това, куркума може да донесе ползи за здравето, като подобрено храносмилане и намалена болка в ставите, когато се използва като лекарствена добавка. Необходими са обаче допълнителни изследвания, за да се подкрепят тези предполагаеми ползи за здравето от куркума. Преди да вземете куркума капсули, говорете с вашия лекар относно потенциалните странични ефекти на тази добавка.
Стомашен дискомфорт
Краткосрочното лечение с капсули от куркума обикновено не предизвиква видими странични ефекти. Възрастните, които консумират повече от препоръчителните 400 мг до 3 грама куркума за продължителни периоди от време, могат да получат стомашен дискомфорт като страничен ефект, казва Медицинският център на Университета в Мериленд. Такива нежелани реакции, свързани със стомаха, включват болка, гадене, стомашно разстройство и газове. В комбинация тези нежелани реакции от страна на стомаха могат да допринесат за временно намаляване на апетита. Дългосрочната употреба на добавки от куркума може също да увеличи риска от развитие на язва на стомаха, което може да причини хронична болка в стомаха или вътрешно кървене. Ако дискомфортът на стомаха продължава или се влоши, докато се лекувате с капсули от куркума, консултирайте се с Вашия първичен медицински специалист за по-нататъшна оценка и грижи.
Кожен обрив
Може да развиете алергична кожна реакция след поглъщане или работа с куркума капсула. Малки, червени петна от кожа могат да се развият в тялото ви. В някои случаи тези петна от кожата може да станат сухи или да започнат да се сърбят. Алергична реакция на кожата може да се появи по-често при хора с алергии към джинджифил или жълт хранителен оцветител, твърди Американското сдружение за рака. Потърсете незабавна помощ от Вашия лекар, ако нежеланите странични ефекти от кожата не намаляват или се увеличава тежестта.
Лекарствени взаимодействия
Обсъдете всички лекарства, които приемате с вашия доставчик на здравни грижи, преди да започнете лечение с куркума капсули. Куркума може да увеличи производството на стомашна киселина, което може да намали ефективността на лекарствата, показани за намаляване на стомашната киселинност. Освен това добавките от куркума не трябва да се използват заедно с разредители на кръвта или лекарства за диабет, твърди УММК.
Противопоказания
Говорете с Вашия лекар за всички съществуващи преди здравословни проблеми, преди да започнете да приемате куркума. Не приемайте капсули от куркума, ако имате лична анамнеза за камъни в жлъчката, запушване на жлъчните пътища или стомашно-чревни нарушения, съветва Мемориал Слоун-Кетеринг. Неправилното използване на капсули от хора с такива опасения за здравето може да увеличи тежестта на техните симптоми. Жените, които са бременни или кърмещи, също трябва да избягват лечението с капсули от куркума.
