Vemma Verve е енергийна напитка, описана от производителя като "невероятно здравословна". Vemma Verve е предназначена да бъде по-здравословна алтернатива на високоефективни кофеинови напитки и сода, тъй като осигурява не само кофеин, но и много витамини и минерали, които могат да подобрят общото ви здраве. Въпреки че Vemma Verve се твърди, че е здравословна, трябва да се консултирате с лекар преди да използвате този или други хранителни добавки. Проверете етикетите, когато са налице, тъй като рецептите за продукти могат да се променят.
Калорично съдържание
Vemma Verve има сравнително ниско съдържание на калории, като всеки 8,3 унции. може да осигури 72 калории. Тази сума е по-малко от 4% от дневния прием на 2000 калории и е малко по-малко калории, отколкото бихте открили при 8 унции. чаша обезмаслено мляко, което съдържа 80 калории. Ако наблюдавате теглото си, можете да изгорите калориите в една кутия на Vemma Verve чрез 20 минути вдигане на тежести или 15 минути водна аеробика.
Съдържание на въглехидрати
Всички калории в енергийната напитка Vemma Verve идват от въглехидрати, като всяка 8,3 унция. може да осигури 18 г. Всички тези въглехидрати идват от захар и никой не идва от фибри, което може да е вредно; Харвардското медицинско училище обяснява, че захарните напитки могат да стимулират затлъстяването, защото макар и богати на калории, те не предизвикват чувство на ситост поради течната консистенция. Диетичното влакно произвежда ситост, но Vemma Verve няма.
Съдържание на кофеин
Vemma Verve е сравнително ниско в кофеина в сравнение с другите напитки, тъй като всеки 8,3 унции. може да осигури 80 mg кофеин. Това количество е 15 мг по-малко, отколкото бихте намерили в чаша кафе и е около същата сума, осигурена от 20 унции. бутилка диетична кола. Една кутийка на Vemma Verve осигурява половината от кофеина в 16 унции. Енергийна напитка с чудовища.
Витаминно съдържание
Vemma Verve осигурява високи нива на редица витамини, включително пет пъти дневно препоръчания прием на витамин С, два и половина пъти дневно препоръчвания прием на витамини B-6, B-12 и D-3 и два пъти препоръчителната доза от витамин Е. Въпреки че витамините дават някои ползи за здравето, високите дози витамини могат да бъдат вредни. Например Институтът Линус Паулинг в Държавния университет в Орегон предполага, че твърде много витамин С може да доведе до диария, стомашен дискомфорт и бъбречни камъни.
Минерално съдържание
Vemma Verve осигурява редица минерали като цинк, мед, никел, хром и селен. Въпреки това, производителят не разкрива количеството на всеки минерал.
