Goji плодове също са известни като wolfberries и lycium плодове, получени от растителни видове Lycium chinensis и L. barbarum. Goji плодове са широко достъпни като плодове и сокове, както и под формата на добавки като капсули, тинктури и други стандартизирани екстракти. Капсулите Goji Berry могат да предложат различни ползи за здравето, но първо трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да обсъдите правилната дозировка и потенциалните опасности.
Ползи
Капсулите Goji Berry имат разнообразни потенциални ползи за здравето, като лечение на изгаряния, кожни инфекции, болка и възпаление. Goji може също така да помогне за подобряване на зрението, лечение на анемия и кашлица и да осигури седативни ефекти. В алтернативната билкова медицина капсулите Goji понякога се препоръчват за предотвратяване на болестта на Алцхаймер, защита на черния дроб и подпомагане на лечението на рак, както и за лечение на висок холестерол, диабет и сексуална дисфункция - особено импотентност и ниско сексуално желание. Goji лекарства биха могли да помогнат за лечение на високо кръвно налягане, проблеми с кръвообращението, замайване, тинитус, малария и треска.
функция
Предполагаемите ползи от плодовете на годжи са от основните съставки на плодовете, които включват полизахариди, цеберозиди и бета-ситостерол. Бета-ситостеролът изглежда блокира абсорбцията на холестерола в храносмилателния тракт, докато полизахаридите изглежда инхибират растежа на някои ракови клетки, подобряват имунната система и осигуряват неврозащитни действия. Цереброзидите могат да блокират отделянето на определени ензими, които могат да навредят на черния Ви дроб. Химическите съставки в плодовете Goji също могат да намалят нивата на кръвната захар и кръвното налягане в организма. Освен това горските плодове са богати на различни основни витамини и минерали, което ги прави хранителен източник на храна.
Съображенията
Различните функции и ефекти на капсулите Goji Berry в организма до голяма степен се основават на изследвания на епруветки, а не на клинични проучвания при хора. Също така, някои от предполагаемите ползи за здравето от добавки за гайди бери не са ясни дори в рамките на традиционната китайска медицина. Поради това научните доказателства, подкрепящи ефективността на капсулите goji berry при осигуряването на всякакви ползи за здравето, са недостатъчни.
Внимание
Освен ограниченото медицинско изследване при хора и само слабото доказателство в лабораторните изследвания за ползите от goji berry за здравето, добавките могат да представляват опасност за определени хора. Яденето на горски плодове изглежда безопасно, защото плодовете са широко консумирани храни. Не са направени обаче изчерпателни проучвания за безопасността на добавките от ягодоплодни. Goji капсули и чайове изглежда имат ефект на разреждане на кръвта, което може да увеличи ефектите на антикоагулантни лекарства като Coumadin, аспирин и Plavix, потенциално причиняващо неконтролирано кървене. Тъй като добавките Goji могат да понижат кръвното Ви налягане, може да имате несигурно спадане на кръвното налягане, ако приемате лекарства за хипертония или ако имате ниско кръвно налягане. Също така потенциалните ефекти на Goji за понижаване на кръвната захар могат да причинят хипогликемия при хора, които приемат инсулин или други лекарства за диабет. Освен това, не приемайте добавки за гайди, докато сте бременна или кърмите, защото горските плодове съдържат бетаин - химикал, свързан със стимулиращ спонтанен аборт. Безопасността на капсулите goji за деца и хора с чернодробно или бъбречно заболяване също не е известна.
