Докато витамин B-12 има разнообразни функции в тялото ви, една от най-важните му задачи помага да се получат червени кръвни клетки. Ако имате недостиг на B-12, тялото ви не може да произвежда правилно червени кръвни клетки, което може да доведе до ниско кръвно налягане. Допълнението B-12 може да помогне да се повиши ниското кръвно налягане, което се регистрира на това ниво поради недостиг на B-12. Въпреки това винаги трябва да следвате съветите на Вашия лекар относно правилното лечение на нарушения на кръвното налягане.
B-12 Функции
Правилното неврологично сигнализиране, производството на енергия и образуването на червени кръвни клетки са само някои от телесните функции, които играят роля на витамин В-12. Според Института Линус Паулинг, витамин В-12 присъства главно в две форми Вашето тяло: метилкобаламин и 5-деоксиаденозил кобаламин. Последното е необходимо тялото ви да метаболизира енергията от храната; но също така е важно за производството на хемоглобин, съединението в червените кръвни клетки, което носи кислород.
анемия
Тъй като В-12 е силно ангажиран в производството на хемоглобин и червени кръвни клетки в организма ви, недостигът на B-12 може да допринесе за състояние, наречено анемия. Според WomensHealth.gov, това състояние възниква, когато нямате достатъчно червени кръвни клетки или червените кръвни клетки нямат достатъчно хемоглобин. Това означава, че кръвта ви не може да носи достатъчно кислород от белите дробове до останалата част от тялото ви, което води до симптоми като умора и замайване. Обаче едно по-опасно усложнение от анемията е ниското кръвно налягане.
Кръвно налягане
Ниското кръвно налягане или хипотонията може да са опасни, но благодарение на това е лесна за лечение. Когато сърцето ви няма достатъчно кръв, за да изпомпва артериите, кръвното Ви налягане може да спадне значително. Симптомите на ниско кръвно налягане могат да включват замайване, припадъци, гадене, бледа кожа, умора и бързо дишане. Силното спадане на налягането може дори да причини лишаване от кислород, тъй като сърцето ви не може да изпомпва достатъчно кислородна кръв в тялото ви, което води до увреждане на сърцето и мозъка. Въпреки това, лечението на ниско кръвно налягане, дължащо се на дефицит на B-12, може да бъде толкова просто, колкото и приемането на добавка.
Допълване
Вашето тяло обикновено получава достатъчно количество B-12 от вашата диета и регулира нужните количества. Въпреки това, понякога индивидите имат проблеми с усвояването на витамин поради различни заболявания или други състояния. Това се случва особено при възрастните хора, които имат намалена способност за усвояване поради възрастта си. Поради тази причина по-възрастните хора трябва да получават дневния си Б-12 чрез добавка, която ще помогне да се предотврати ниското кръвно налягане. Ако обаче смятате, че Вашето ниско кръвно налягане е причинено от недостиг на B-12, говорете с Вашия лекар, преди да го лекувате сами с добавка B-12.
