Храни и напитки

Колко кофеин е в енергийно питие на чудовище?

Pin
+1
Send
Share
Send

Monster Energy е собственост на Hansen Natural Corporation и техните напитки за първи път са се появили на пазара през 2002 година. В изненадващ контраст с репутацията на Hansen Natural като здравословна, без консерванти компания за напитки, Monster Energy напитки имат големи количества кофеин, захар и натрий , Напитките Monster Energy съдържат повече кофеин, отколкото повечето марки кафе и безалкохолни напитки.

Monster Energy Drinks

Кофеинът представлява част от това, за което Monster Energy се отнася като енергийна смес. Тази смес от съставки осигурява усещането, което се чувствате след пиенето на напитката и включва химикалите L-карнитин, глюкоза, кофеин, гуарана, инозитол, глюкуронолактон и малтодекстрин. Всяка 8 oz. Напитката Monster Energy съдържа 1200 милиграма от тази смес, 80 милиграма от която е от кофеин.

Други напитки

За сравнение, 8 oz. съдържанието на кола съдържа между 30 и 40 милиграма кофеин, докато други ароматизирани безалкохолни напитки съдържат малко повече. Една 8 унция. чаша варено кафе съдържа 95 до 200 милиграма кофеин и 8 унции. чаша чай има около 40 до 120 милиграма. Безкофеиновото кафе и чай имат остатъчни количества кофеин, около 2 до 12 милиграма на чаша.

Допълнително хранене

Напитките Monster Energy осигуряват около 200 калории на 8 унции. мога. Всеки от тях може да съдържа и 54 грама захар. Напитките на Monster Energy са с високо съдържание на натрий: около 360 милиграма на кутия. Както захарта, така и натрий са свързани с високо кръвно налягане и сърдечно-съдови заболявания, а Американската асоциация по сърдечни заболявания препоръчва ограничаване и на двете, за да се предотвратят сърдечни проблеми. Monster Energy укрепва своите напитки с изобилие от витамини B, които са полезни за енергийния метаболизъм и здравето на имунната система.

Ефекти от кофеина

Основният ефект на кофеина върху организма е стимулиране на нервната система, което води до падане на енергия. Твърде много кофеин обаче може да доведе до нервност и тревожност. Кофеинът също е диуретик, което води до повишено уриниране и дехидратация. Прекомерното количество кофеин може да потисне способността на организма да абсорбира калций, което води до загуба на костна маса с течение на времето. Като захар и натрий, кофеинът може да доведе до сърдечно-съдови проблеми.

Pin
+1
Send
Share
Send