Родителите, свикнали с бебета, които ядат почти всичко, може да се уплашат, когато бебетата им се превръщат в малки деца, които не ядат почти нищо. Нарастващата нужда на детето за автономия, в допълнение към забавянето на темповете на растеж, може да доведе до определен спад в апетита. Тъй като апетита на малките деца варира, те могат да ядат много един ден и много малко следващия. Те също биха могли да откажат старите любими, просто защото могат да го направят - храната е една област, в която те могат да утвърдят своята разцъфваща независимост.
значение
Вместо да удвояват или утрояват теглото си, както правят като бебета, малките деца често растат само с 2 до 3 инча и получават 4 кг. в третата си година, според д-р Стивън Доушен, главен медицински редактор на сайта KidsHealth by Nemours. Ако лекарят установи, че растежът на детето е на път - и той изглежда щастлив и активен - загубата на апетит вероятно не се дължи на заболяване или недохранване.
Съображенията
Пиенето на прекалено много мляко или сок може да доведе до понижаване на апетита на детето по време на хранене, както и до прекомерно закуска твърде близо до времето за хранене. Клиниката в Майо съветва ограничаването на напитките преди хранене на малкото дете и сервиране на твърди храни, преди да даде млякото си на масата. Трябва да се поддържат редовни периоди на закуска, а частите трябва да се контролират, за да се избегне намаляването на апетита за редовни ястия.
погрешни схващания
Въпреки че моларите, които се появяват по време на малките деца, са по-големи от средните зъби, които се появяват през първата година от живота им, малкото зъби рядко се оказват причина за значителна болка или други симптоми като коляно или загуба на апетит, според Лаура Грюнбаум, педиатър в Сан Леандро, Калифорния. Намаляването на апетита на малкото дете може да бъде резултат от инфекция или друго заболяване, особено ако треска, повръщане или диария съпътстват загубата на апетит.
Предотвратяване / Решение
Вместо да се безпокоят за загубата на апетит на детето, родителите могат да насърчават здравословното хранене и да му помогнат да изгради позитивно отношение към храната. Родителите трябва да се доверят на апетита на детето си, за да определят колко трябва да яде - никога не я принуждават да яде всичко на чинията си. Детето трябва да яде разнообразие от подходящи за възрастта храни, включително плодове и зеленчуци, постно месо, птици и морски дарове и пълнозърнести храни. Клиниката на Майо предупреждава да не се използва храна като награда или наказание - това може да доведе до дългосрочни борби за власт и нездравословно отношение към храната.
Внимание
Сладкото хранене може да направи малките деца особено чувствителни към развиване на желязо-дефицитна анемия, състояние, причинено от неадекватни количества желязо. Без желязо тялото на детето не може да направи червени кръвни клетки - клетките, които носят кислород в цялото му тяло. Ако едно малко дете проявява бледа кожа, умора и слабост, раздразнителност и замайване, заедно със загубата на апетит, лекарят трябва да го разгледа. Той може да приложи тест за анемия и да предпише диетични промени или лекарства, за да гарантира, че малкото дете получава достатъчно желязо.
