Докато детето достига последните три месеца от първата си година, той ще премине много важни етапи от развитието. Те включват повишена мобилност, подобрена координация и дълъг списък с храни, които не само могат да ядат, но и да се насладят. Всъщност, от първия рожден ден на вашето бебе, половината от това, което той яде, ще бъде твърда храна. Кърмата или формулата са все още неговият основен източник на хранене, но може да се нуждае от повече твърди храни, за да остане удовлетворен по-дълго. Не забравяйте да предложите на бебето си нова храна в малко количество и да изчакате три до четири дни, преди да предложи друга нова храна. Това позволява на родителите да наблюдават детето си за хранителни алергии или чувствителност.
С Spoon
Купа на извара Снимка: YelenaYemchuk / iStock / Гети изображения Храните, които се хранят на бебето с лъжица, трябва да продължат да се опъват или да се пюрират, освен ако тя не е яла този вид храна, откакто е на 6-месечна възраст. Постепенно увеличавайте дебелината, като намалите течността, добавена към храната, разбъркайте с вилица за по-груба текстура или закупите етап две или трета търговска бебешка храна. Можете да хранете лъжицата си с варено бебе сирене; ечемик, овес и ориз; аспержи; грах; зелен боб; и пастьоризирани меки плодови сокове като праскова и круша. Дете с известна лактозна чувствителност или семейно разпространение на лактозна непоносимост може да бъде посъветвано от педиатър да изчака до първия си рожден ден за млечни продукти. Разредете соковете с еднакви части вода и сок, за да предпазите бебето от вкус на сладки течности вместо чиста вода.
Храни за пръсти
Оцветена тофу снимка: Ildi_Papp / iStock / Getty Images Ако сте започнали да въвеждате пюрирани или напрегнати храни на вашето бебе на 6 месеца, той може да се интересува от други текстури на 9 месеца. Предлагането на храни с пръст е възможно на тази възраст, но продължава да гарантира, че е лесно за вашето бебе да каша в устата си. Можете да захапете тофу или да предлагате твърдо сварени яйчен жълтък, добре приготвени моркови, летни скуош или бели картофи и зрели плодове като праскови и банани. Тофу и яйцата може да се наложи да бъдат одобрени от Вашия педиатър, тъй като са на високо място в списъка с алергени. Други храни за храна включват печени кубчета хляб, бисквити, зърнени култури от овесени кръгове, кубчета сирена, варени макаронени изделия и ориз. Всички храни, които бебето Ви вече е яло, могат да бъдат нарязани на кубчета, за да може бебето ви да се храни за себе си.
Неща за избягване
Грах в един под Снимка кредит: Mallivan / iStock / Гети изображения Избягвайте всякаква храна, която трябва да се дъвче преди поглъщане. Храната с големи количества хапче е по-голяма опасност от задушаване и изисква тесен родителски контрол. Грахът не е безопасен избор за храни за пръста по това време, тъй като те са достатъчно малки, за да бъдат вдишани в трахеята. Не се хранийте с вашите бебета горещи кучета, твърди бонбони, грозде, бисквитки, парчета месо, сурови моркови, парчета ябълки и пуканки. Цитрусовите плодове все още могат да бъдат твърде тежки за стомаха на бебето ви.
